Akrofobian merkitys, syyt, oireet ja hoito

Akrofobia on osa SO -nimeäviä fobisia häiriöitä, joille on tunnusomaista Suhteeton ja irrationaalinen pelko tiettyihin esineisiin, tilanteisiin tai toimintoihin. Fobiasta kärsivän henkilön kärsimys ilmenee sekä foobisen ärsykkeen aiheuttaman ahdistuksen että hallitsemattoman irrationaalisen pelon omatunton. Jotta nämä ahdistuksen tuntemukset eivät kärsineet, henkilö toistaa vastafobiset vasteet, toisin sanoen vältettävä käyttäytyminen tavoitteena välttää fobinen esine. Perustamaton akrophobian pelko perustuu korkeuksien pelkoon. Tässä psykologian online-artikkelissa esittelemme Akrofobia: merkitys, syyt, oireet ja hoito.

1. Akrofobian merkitys
2. Akrofobian syyt
3. Akrophobian oireet
4. Akrofobiahoito

Akrofobian merkitys

Akrofobia tarkoittaa korkeuden pelkoa. Tämä fobia on osa fobioita, toisin sanoen fobioita, jotka viittaavat paikkoihin, tässä tapauksessa korkeuksiin, jotka vaikuttavat 5 prosenttiin väestöstä. Jotta, Akrofobia on irrationaalinen ja perusteettoman korkeuden pelko, joka voi ilmetä eri tilanteissa ja sisältää korkeaa ahdistusta. Akrofobia on erityinen fobia. Tällä fobialla on korkea relaatiokomponentti huimauksen kanssa.

Ero akrophobian ja huimauksen välillä

Akrofobialla ja huimauksella on yhtäläisyyksiä, mutta ne eivät ole vastaavia. Vertigo syntyy korvan muutoksesta, joka säätelee tasapainoa, tuottaen subjektiivisen tunteen kiertoliikkeestä ympärillä tai tunne, että itse on kääntyvä. Hänelle liittyy useita kertoja huimauksen ja pyörtymisen tunne, tasapainon menetys ja pahoinvointi. Toisaalta, akrofobiassa henkilö voi kärsiä tietyllä hetkellä huimauksen tunne, tämä on vain yksi oireista, joita häiriössä voi esiintyä.

Akrofobian syyt

Akrofobia voi esiintyä lapsuuden vaiheen lopussa tai aikuisuuden alussa. Fobian kehityksen syyt korkeudella voidaan tuottaa ihmisen välittömien kokemusten historiasta, joka johtuu toisiinsa liittyvistä havaintokokemuksista, informatiivisista, perinnöistä tai omista kognitiivisista puolueellisuuksista, jotka myös määrittävät paineet tai psykologiset stressit. Akrofobian syyt voivat olla:

• Suorat kokemukset - Vicarias - Havainto: Lapsuuden traumaattisen kokemuksen tulos, joka on kehittänyt negatiivisen vision ja terrorikomponentin korkeudella. Tätä traumaattista kokemusta ei tarvitse olla kokenut henkilö, ulkomaista tilannetta on saattanut havaita tai siitä on ilmoitettu.
• Perintö: Useissa tutkimuksissa arvioidaan, että akrophobian kehittymisessä on mahdollisuus perinnölliselle tekijälle. Perheessä on kuitenkin enemmän jäseniä, jotka kärsivät tästä fobisesta häiriöstä.
• Kognitiiviset vääristymät: Perusteluprosessit, jotka olemme perustaneet. Jos henkilö alkaa kääntää vaaran ajatusta, jota korkeudet aiheutuvat, hän voi kehittää näille irrationaalista huolta, fobian aiheuttaminen.

Akrophobian oireet

Oireet ilmenevät, kun henkilö altistuu kokemuksellisesti tai mielikuvituksessaan pelättyyn ärsykkeeseen, tuottaen ennen tietämystä siitä, että ennakoivan ahdistuksen tila on altistettava foobiselle esineelle. Akrofobian oireet ovat samat tai samankaltaiset kuin muissa erityisissä fobioissa, ja ominaisuus on seuraavat:

• Ahdistus - ennakoiva ahdistus
• Pelko ja paniikki
• Syke nousee
• Hikoilu
• Takykardia
• Huimauksen tai huimauksen tunne
• Vatsakipu
• Vapina
• Pahoinvointi
• Rintakipu
• Hengitysvaikeudet
• Vilunväristykset tai lisääntynyt kehon lämpötila
• Katastrofaaliset ajatukset

Akrofobiahoito

Tehokkain hoito fobioiden parantamisessa toistetaan kognitiivisen käyttäytymishoidon tekniikoissa. Tässä suunnassa käytetty ja validoitu hoitotekniikka sen tehokkuudella on Asteittainen altistuminen pelätylle tilanteelle, Jos henkilön on asteittain paljastettava irrationaalisen pelon aiheuttama ärsyke. Näyttely on rakennettu hierarkialla tilanteissa, joilla on vähemmän vaikutusta suurempaan vaikutukseen, ts. Se on ensin altistunut tilanteisiin, jotka aiheuttavat pienen pelon, joka päättyy eniten, jotka eniten. Tämä asteittainen altistuminen voidaan toistaa "in vivo" tai mielikuvituksessa, mikä on tehokkaampaa pelätylle tilanteelle kokemuksellisesti.

Kun on määritetty, onko näyttely kokemuksellinen vai mielikuvituksessa ja pelkäävien tilanteiden hierarkioiden luettelo on kehitetty, henkilön on altistettava itsensä näille. On huomattava, että kun potilas kohtaa pelätyn tilanteen, heidän ahdistustasot nousevat merkittävästi, siksi sitä suositellaan Suorita rentoutumisharjoitukset hierarkian altistumisen välillä seuraavalle Ahdistuksen vakauttamiseksi henkilö.

Monissa erityisissä fobioissa on erittäin vaikeaa hallita asteittaista altistumista itse fobian rajoitusten vuoksi, esimerkiksi lentokoneita pelkäävää henkilöä ei voida altistaa heille vähitellen, koska kun lentokone on aloittanut, et voi päästä siitä ulos. Uusien tieto- ja viestintätekniikan (ICT) edistyessä a Virtuaalitodellisuushoito (Matkailuauto), joka on erittäin tehokas fobioiden hoidossa. RV: ssä pelätty esine, tilanne tai aktiivisuus toistetaan, missä henkilöllä on tunne, että se on fyysisesti ärsykkeen kanssa, sen lisäksi, että vuorovaikutus tämän kanssa reaaliajassa. Tämän tekniikan avulla henkilö voi altistaa foobisen ärsykkeen asteittain ympäristössä, joka tarjoaa heille turvallisuuden ja hallitaan.

Jos haluat tietää enemmän, selitämme tässä artikkelissa kuinka voittaa korkeuden pelko.

Tämä artikkeli on vain informatiivinen, psykologiassa on linellä meillä ei ole valtaa diagnoosin tekemiseen tai hoidon suosittelemiseen. Kutsumme sinut menemään psykologin luo kohtelemaan tapaustasi.

Jos haluat lukea lisää artikkeleita Akrofobia: merkitys, syyt, oireet ja hoito, Suosittelemme, että kirjoitat kliinisen psykologian luokkaan.