Teknologian riippuvuusominaisuudet ja syy -tekijät

Kahdennenkymmenennen vuosisadan mukaan teknologian alan edistysaskeleet heijastuvat esimerkiksi: lentokoneet, henkilökohtaiset tietokoneet, viestintäverkot (kuten puhelin, mobiili tai solu ja Internet) ja monia muita näkökohtia. Tämä tarkoitti paitsi suurta löytötasoa, myös maailmaa, joka on hieman toisiinsa kytketty, mikä on alun perin haitallista joillekin ihmisille.

Nykyään tämä ilmiö tunnetaan teknologiariippuvuudeksi, kun henkilö tuottaa jonkin verran huolimattomuutta muilla elämän osa -alueilla, vain osoittamalla tiettyjä sopimattomia käyttäytymisiä näiden laitteiden käytön muodossa. Tästä syystä puhumme teknologiariippuvuudesta, mitkä ovat sen ominaisuudet ja syy -tekijät.

Sisältö

• Mikä on tekniikan riippuvuus?
•  Mitkä ovat teknologiariippuvuuden syyt?
  • Tiivistettynä
  • Bibliografia

Mikä on tekniikan riippuvuus?

Alun perin on syytä selventää sitä Riippuvuuksia on 2 tyyppiä: kemikaalit (Eli jollain aineella, esim. Kokaiiniriippuvuus) ja käyttäytyminen jotka ovat lopulta kaikki käyttäytymiset, jotka suoritetaan pakkomielteisesti käsin ja tuovat kielteiset vaikutukset henkilökohtaiseen, tunne- ja sosiaaliseen tasoon, ex.: Urheilusuuntaus.

Missä tahansa henkilössä esitetyssä riippuvuudessa seuraavien oireiden tulisi olla selviä: riippuvuus, pidättäytyminen ja suvaitsevaisuus. A: n tapauksessa tekniikan riippuvuus A on esitetty tyydyttämätön halu käyttää teknisiä laitteita koko päivän kuten: mobiili, kannettava tietokone, tabletti, Smart Watch, Music Player, muun muassa. Tämä aiheuttaa muiden päivittäisten toimintojen laiminlyönnin, kuten: tehtävien suorittaminen, näkeminen ja jakaminen perheen, ystävien tai kumppaneiden kanssa. Tässä suhteessa on kuitenkin selvennettävä, että toisin kuin monet ajattelevat, Teini -ikäiset eivät ole ainoa väestö, johon tämä ilmiö vaikuttaa, No, valitettavasti äidin kohdasta altistamme lapsen yhteydenpidolle näihin tekniikoihin, viime vuosina on osoitettu, että ne tuovat haitallisia vaikutuksia aivojen kehitykseen.

Tämän lisäksi, kun teknologiariippuvuushenkilöllä on pidättäytymiselle, on ominaista, että kehon tason oireiden osoittaminen, kuten: fysiologinen aktivointi (ts. Lisääntynyt sydämen ja hengitysnopeus, lihasjännitys, alhainen pitoisuus ja huomio) yhdessä psykologisten oireiden kanssa, kuten Oireet, kuten: ärtyneisyys, aggressiivinen käyttäytyminen (sanallinen tai ruumiillinen), ahdistuneet tunnelmat ja/tai masennus, muun muassa. Kaikki tämä tapahtuu, koska Aivojen tasolla luotiin nautinnon ja/tai tyytyväisyyden tunne Suoritettuaan toistuvasti teknologisten laitteiden käytön, Jos tämä riippuvuutta aiheuttava käyttäytyminen suoritetaan, endorfiinien vapauttaminen tapahtuu (välittäjäaine, joka normaalissa olosuhteissa vapautuu suoritettaessa miellyttävää toimintaa, mutta haitallisissa olosuhteissa tämä tapahtuu, kun riippuvuutta aiheuttava käyttäytyminen suoritetaan).

Liittyy selvästi siihen, mitä mainitsen aiemmin, Toleranssi on patologinen tarve lisätä teknologisten laitteiden taajuutta ja/tai kestoa, jotta endorfiinien vapautuminen tapahtuu, joka heijastuu voimakkaassa huolimattomuudessa paitsi ympäristönsä (koulu, työ jne.) mutta myös fyysinen ja mielenterveys.

 Mitkä ovat teknologiariippuvuuden syyt?

On tärkeää analysoida, mitkä ovat ne tekijät, jotka voivat laukaista lähitulevaisuudessa tai kaukaisessa tulevaisuudessa riippuvuuden tekniikkaan. Yleisesti, Esimerkiksi: Jos isä/äiti on huolimattomasti poikansa hoidossa, koska hän on vireillä koko matkapuhelimen ajan, Lapsi oppii tarkkailun kautta suorittaakseen saman käyttäytymisen jäljityksen avulla (Siitä tuli myöhemmin huono tapa).

Toinen tekijä, joka voi aiheuttaa teknologiariippuvuuden, on Psykologinen komponentti, Valitettavasti kun on olemassa piirteitä, kuten introversio, epävarmuus, eristyneisyys ja alijäämä sosiaalisissa taitoissa voi aiheuttaa välttämisen tai poistumiskäyttäytymisen käyttämään pysyvästi uutta tekniikkaa. Tehdään lyhyt harjoitus nähdäksesi tämän selkeämmin: Hän mieluummin on vuorovaikutuksessa henkilön kanssa tai käyttää matkapuhelinta?, Vastaa henkisesti, jos valitset toisen vaihtoehdon, sinun pitäisi olla valppaana.

Tiivistettynä

On välttämätöntä, että tekniikoita käytetään siihen, mitä ne ovat, antavat aina tilaa, aikaa ja prioriteettia todella tärkeällä: perhe, terveys ja hyvin being. Jos katsot, että täytät yhden tai useamman edellä mainitun kriteerin, ehdotan, että otat yhteyttä riippuvuuksien asiantuntijan mielipiteeseen.

Bibliografia

• Fernández-Montalvo, J., & López-González, H. (2017). Teknologiset riippuvuudet: käyttö, väärinkäyttö ja riippuvuus tekniikasta. Barcelona: Maksa.
• Kircaburun, k., & Griffiths, M. D -d. (2020). Instagram-riippuvuus ja persoonallisuuden viisi suurta: itsemäärän välittävä rooli. Kyberpsykologia, käyttäytyminen ja sosiaalinen verkostoituminen, 23 (11), 753-759.
• Barlow, D. H. (2018). Psykopatologian käsikirja ja psykologiset häiriöt. Madrid: Pyramid.
• Király tai., Griffiths, M. D -d., & Inmetervics, z. (2019). Internet-pelihäiriö ja DSM-5: käsitteellistäminen, keskustelut ja kiistat. Journal of Behavioral Addictions, 8 (3), 484-497.
• Beck, J. S. (2019). Kognitiivinen käyttäytymishoidon käsikirja. Barcelona: Maksa.