Martin Seligmanin elämäkerta (1942)

Martin Seligmania pidetään positiivisen psykologian isänä. Hän syntyi Albanyssa New Yorkin osavaltiossa 12. elokuuta 1942. Hän on erittäin merkittävä amerikkalainen kirjailija ja psykologi.

Seligman tunnetaan myös siitä, että hän on suunnitellut kokeet oppimasta ja tämän suhde masennukseen. Mutta heidän Osallistuminen positiivisen psykologian alaan He ovat ne, jotka ovat saaneet hänet saamaan suuremman tunnetta.

Martin Seligmanin elämäkerta

Vuoden 2005 lopusta lähtien Seligman ohjasi Pennsylvanian yliopiston psykologian laitosta; Hän oli aikaisemmin pitänyt American Psychology Associationin (APA) presidenttiä vuodesta 1996.

Lisäksi se oli Bulletinin ensimmäinen toimittajapäällikkö Ehkäisy- ja hoitolehti. Hän on myös kirjoittanut useita kirjoja, joista on tullut supermyynti, esimerkiksi Optimistinen lapsi, oppinut optimismi, aito onnellisuus ja Mitä voit muuttaa ja mitä et voi.

Martin Seligman opiskeli julkisessa koulussa ja Albany Academyssa. Hän valmistui psykologiksi Princetonin yliopistossa, summa cum laude.

Kun Seligman on saanut lisensointia, Seligman sai kolme tarjousta eri yliopistoista: Analyyttinen psykologia Oxfordin yliopistossa; Eläinpsykologia Pennsylvanian yliopistossa tai liity Brigden ryhmään samassa yliopistossa. Seligman valitsi toisen vaihtoehdon ja teki psykologian tohtorin vuonna 1967.

Erilaisissa kirjoissaan Martin Seligman on tullut ilmoittamaan erilaisista vastoinkäymisistä, joita hän on joutunut kohtaamaan elämässä, kuten hänen vanhempiensa tauti, josta tuli impulssi hänen postulies -kehityksen kehitykselle.

Seligmanin pääkokeet sekä heidän oppineen avuttoman teoriansa.

Seligman ja hänen kollegansa vahingossa havaitsivat, että koirien kanssa käyttämänsä kokeellinen ilmastointiprotokolla tuotti odottamattomia käyttäytymisiä, koska koirat eivät olleet aiemmin oppineet paeta epämiellyttävästä tilanteesta, joten Seligman jatkoi teoriansa laajentamista.

Siten Seligman päätteli sen Oppinut avuton, Varsinkin kun hän on kokenut jonkin verran kyvyttömyyttä välttää haitallista tilannetta, vaikka oli valta muuttaa haitallista tilannetta.

Seligman havaitsi samalla tavalla masentuneiden potilaiden kanssa ja päätteli, että kliininen masennus ja muut mielisairaudet olivat tuloksena olevan poissaolon tuloksena tilanteen tuloksen hallinnassa.

Toinen Martin Seligmanin panoksista sisälsi heidät hänen kirjaansa Aito onnellinen, jossa hän katsoi, että onnellisuus koostui positiivisista tunneista, sitoutumisesta ja merkityksestä.

Muut Martin Seligmanin panokset

Martin Seligman työskenteli toisen kollegan kanssa mielenterveyshäiriöiden diagnostisen ja tilastollisen käsikirjan (DSM) vastineen luomiseksi. Toisin sanoen, vaikka DSM keskittyi siihen, mikä voisi mennä pieleen, he suunnittelivat suunnitelman siitä, mikä voisi mennä hyvin.

He analysoivat ajan myötä useita kulttuureja poimimaan luettelo hyveistä, joita oli arvostettu muinaisessa Kiinassa ja Intiassa Kreikan ja Rooman kautta. Nämä ovat rohkeutta, ihmiskunta, oikeudenmukaisuus, maltillisuus ja transcendenssi.

Jokainen näistä hyveistä sisältää toisen komponentin. Maperanssin tapauksessa anteeksianto sisältyy esimerkiksi. Nöyryyttä, varovaisuutta ja itsesääntelyä harkitaan myös.

Martin Seligman, kirjassaan Kukoistaa, kuvasi hyvin tunnettua kaivojen teoriaa, jonka mukaan on viisi elementtiä, joka tunnetaan nykyään nimellä Perma -malli.

Martin Seligman on esiintynyt erilaisissa tiedotusvälineissä, myötävaikuttaen hänen mielipiteensä todellisesta onnellisuudesta ja hänen hyvinvointimallistaan.

56 Martin Seligmanin kuuluisat lauseet

Bibliografia

• Seligman, m. JA. (2017). Aito onnellisuus. Kirjojen b.
• Seligman, m. JA. (2014). Opi optimismi: tee elämästä upea kokemus..
• Seligman, m. JA. (2016). Kukka: Uusi positiivinen psykologia ja kaivojen etsintä. Pikameri.
• Seligman, m. JA. (2014). Optimistiset lapset.