Kun rakkaus loppuu

Rakkaus on yksi ihmisen ulottuvuuksista, jotka ovat herättäneet kiinnostuksen koko historian ajan, sekä taiteessa että tieteessä. Monille ihmisille, joilla on kumppani ja rakastettu, on yksi elämänsä tärkeimmistä motivaatiolähteistä. Taustalla Kaikki ihmiset haluavat rakastaa ja olla rakastettu, Koska se on a Turvallisuuden, itsetunton ja kuulumisen perustarpeet.

Sisältö

• Rakkaus ja murskaus eivät ole samoja
• Rakkaus, jos sitä ei hoideta, ei ole ikuista
  • Rakkaus voi kaiken kanssa?
  • Rakkaudella, etkö tarvitse sanoja?
• Rakkauden loppu
  • Bibliografia

Rakkaus ja murskaus eivät ole samoja

Vaikka ne vaikuttavat samoilta, Rakkaus ja murskaus eivät ole samaa asiaa. Rakastuminen on paljon täsmällisempi ilmiö ajoissa, jonka prosessi kestää yleensä vain muutaman kuukauden, kun taas rakkaus on tunne, joka ulottuu ajan myötä.

Pääasiassa putoaminen perustuu jännitykseen, jonka alkuperä on epävarmuus mitä tapahtuu toiselle henkilölle ja tämän idealisointi, Koska suhteen alussa emme tiedä miten. Joten rakastuminen on irrationaalinen ilmiö ja perustuu tunteisiin, jotka ilmestyvät yhtäkkiä, monta kertaa suunniteltuun. Toisaalta todellinen rakkaus menee pidemmälle, se on syvä tila, jossa katsomme ja katsomme muita.

Rakkaus, jos sitä ei hoideta, ei ole ikuista

Joten rakkaus kestää ajoissa, meidän on hemmotella sitä joka päivä, jos emme riski kadota illuusiota. Lisäksi on joitain uskomuksia, jotka voivat vaikuttaa suhteeseen:

Rakkaus voi kaiken kanssa?

Rakkaus liittyy asiayhteyteen ja jos pariskunnan elämän tilanne ei ole kaikkein edullisin, rakkaussidos heikentyy. Esimerkiksi, jos meillä on uuvuttavia työpäiviä, parille on vaikeampaa viettää aikaa, joka tuottaa kulumisen, joka lopulta päätyy suhteeseen.

Rakkaus merkitsee iloja, mutta myös uhrauksia, Kuinka olla vähemmän aikaa itsellesi, sijoittaa yhteisiin kuluihin tai paljastaa enemmän konfliktitilanteita. Jos tähän kulumiseen liittyy monotonia, joka edellyttää ajan kulumista suhteessa, samat tavat, samat tavat, tämä voi lopulta tuottaa turhautumista.

Rakkaudella, etkö tarvitse sanoja?

Päivittäinen rutiini ja pari elämää vaikeuttavat viestintäongelmien muuttamisen kroonisiksi ongelmiksi ja lopulta aiheuttavat tärkeitä väärinkäsityksiä.

On tärkeää Rakasta itseäsi voidaksesi rakastaa muita. Kun meillä on terveellinen ja laaja rakkaus, on paljon helpompaa löytää tyydyttävä ja kestävä suhde.

Rakkauden loppu

Rakkaus loppuu, kun yksi tai molemmat lopettavat työskentelyn parisuhteessa tai lakkaa uskomasta siihen. Suhteen rikkominen on prosessi, joka on tuskallinen pariskunnan molemmille jäsenille. Tunteet voivat olla erittäin vahvoja ja ristiriitaisia. Henkilö, joka päättää ottaa ensimmäisen askeleen.

Parin erotteluissa on yleensä eri vaiheet. On tärkeää tietää, että kaikkien ei tarvitse käydä läpi kaikkia, koska on monia tekijöitä, jotka voivat vaikuttaa erotusprosessiin ja tapa kohdata se on erilainen jokaiselle henkilölle.

• Pettymys. Tässä ensimmäisessä vaiheessa pari tai joku jäsenistä tuntee tyytymättömyyttä toiseen henkilöä kohtaan, kun pienet konfliktit alkavat, jotka eivät päädy ja alkavat fantasioida mahdollisella erottelulla.
• Shokkivaihe. Yksi jäsenistä on tehnyt päätöksen haluta erottua, ja toinen henkilö ei vielä ole, tämä ei vain rinnasta uutisia ja voi pyytää menemään pariin terapiaan tai etsimään apua ystävien tai perheen kanssa, jotta erottelu ei tapahdu.
• Erottelupäätös. Suhde on ohi ja parin jaetut unelmat haalistuvat. Pariskunnan jäsenet alkavat etääntyä emotionaalisesti ja fyysisesti sekä tunteita, kuten vihaa, surua, syyllisyyttä. Se on suuren epävakauden ja tuskan ajanjakso uudelle tulevaisuudelle. On aika, jolloin repeämä julkistetaan, mikä vahvistaa päätöksen.
• Tapahtuman hyväksyminen. Se alkaa hyväksyä, että suhde ei ollut täysin terve ja elämä alkaa luoda uutta Minä riippumaton uusien suunnitelmien ja projektien kanssa. Vaikka surua ei ole vielä hylätty, alat nähdä asioita uudella näkökulmalla.
• Uusi elämä. Tilanne hyväksytään ja kohtaamme uuden tulevaisuuden motivaatiolla ja innolla.

Päätöksen tekeminen suhteesta ei ole helppoa, ja meidän on arvostettava etuja ja haittoja hyviä. Meidän on oltava tietoinen siitä, että vietämme surun vaiheen, kunnes elämämme rakenneuudistuu uudelleen. Joka tapauksessa tauko voidaan oppia, ja vaikka pelkäät yksinäisyyttä, se on prosessi, jota henkilöä voidaan vahvistaa.

Rakkaus on pitkä polku ja voi joskus olla monimutkainen, mutta joskus parin lopettaminen tarkoittaa pienen rakkauden pitämistä näiden kahden välillä jopa eri tavalla, jos pakotamme tilanteen paljon, voimme lopulta rikkoa sen, mikä jäljellä on ikuisesti.

Bibliografia

Nan Gottman, John M./Hopea. (2010). Seitsemän kultasääntöä elää parina. Barcelona: Debolsillo.

Fernando Maureira. (2011). Suhteen neljä komponenttia. Electronic Journal of Psychology Iztacala, osa 14, sivu 321-332.