Beckin masennuksen inventaario Mikä on ja miten se tehdään

Tiesitkö, että muodossa masennus potilas voi sinänsä laskea kuvansa voimakkuuden? Aaron Beck, loistava amerikkalainen psykiatri teki sen mahdolliseksi. Kognitiivisen käyttäytymishoidon kehittäjä oli myös kirjoittanut tällä hetkellä nimellä Beck Masennuksen inventaario. Tässä artikkelissa kerromme sinulle tästä uskomattomasta työkalusta, joka mahdollisti suuren edistymisen diagnosoinnissa masennuskuva.

Sisältö

• Mikä on Beck Masennuksen inventaario ja miten sitä käytetään?
• Masennus, pääoireet
• 4 vinkkiä masennuksen torjumiseksi
• Tiivistettynä
  • Viitteet

Mikä on Beck Masennuksen inventaario ja miten sitä käytetään?

Tämä itsehallittu kyselylomake, joka koostuu kaksikymmentä -yksittäisestä monivalintakysymyksestä, on erittäin suosittu väline masennuksen intensiteetin mittaamiseksi jo diagnosoidussa psykiatrisessa potilaassa. Sen loi vuonna 1961 kognitiivisen käyttäytymishoidon psykiatri-isä Aaron Beck. On saanut arvosanat ja nykyään enemmän -päiväversio siitä käytetään.

Kuten kommentoin, Tämä kyselylomake mahdollistaa ihmisen masennuksen vakavuuden mitata. Sillä on suuri tuki ja validointi ympäri maailmaa, koska se on jatkuvasti päivitetty ja osoittautunut tarkkaan tunnistaessasi masennuspotilasta ja jopa sallimalla kunkin tietyn potilaan ilmoitetun hoidon oireidensa mukaan oireiden mukaan jatkuvasti.

Beck Masennuksen inventaario Se voi olla itsehallinnut, Ei ole välttämätöntä tehdä sitä ammattilaisen kanssa oppaana. Jokaisessa esineessä osallistujien kyseenalaistetaan maalin asteikolla nolla kolmeen erilaiseen masennuksen oireeseen. Esimerkiksi yksi hänen kysymyksistään merkitsee sen määrittämistä, tuntee oliko potilas huonosti itsestään olevan asteikko nollasta kolmeen: En ole pettynyt itsestäni, olen pettynyt itsestäni, tunnen itseni häpeää, vihaan itseäni. He huomaavat, kuinka esine esineeseen oireen vakavuus pahenee.

On tärkeä kysymys korostaa sitä tosiasiaa Jokainen Beck-masennuksen varaston oireet ovat DSM-V-käsikirjan diagnostisten kriteerien mukaisesti. Tämä niille, jotka eivät tiedä, on viides painos (ja psykologisten häiriöiden standardisoimiseksi luodun oppaan viides painos (ja eniten -.

Tämä helppo -realisointivarasto koostuu 21 kysymyksestä, eikä sen pitäisi kestää enempää kuin kymmenen minuuttia. Se on ehdottomasti työkalu enemmän kuin hyödyllinen ammattilaisille heidän luotettavuutensa ja tehokkuuden lisäksi, diagnostisen tehtävän yksinkertaistamisen lisäksi. On kuitenkin tarpeen tietää, että diagnoosin etsinnässä, Yksilöllisesti ei tarpeeksi kyselylomake, mutta ammattilaisten on suoritettava täydentävät arviot. Vaikka vaadimme, Beckin inventaario on enemmän kuin hyödyllinen ensimmäisessä havaitsemisessa.

Lopuksi, jotta voidaan määrittää kokonaiskyselylomakepiste, lisää vain jokaisessa kysymyksessä saadut pisteet, jotka vaihtelevat nollasta kolmeen, jotta voidaan lopulta saada pistemäärä nolla- ja kuusikymmentäkolme pistettä välillä. On opas, joka vahvistaa potilaan masennuksen vakavuuden kyselylomakkeen lopussa olevien pisteiden mukaan ja osoittaa, että:

• Pisteitä 0-10 pidetään normaalina.
• 11-16 pisteet osoittavat, että potilaalla on häiriöitä.
• Pisteet 17 - 20 osoittavat, että potilas on masennusdiagnoosin reunalla.
• Pisteet 21 - 30 osoittavat kohtalaista masennusta.
• 31 - 40 pisteet osoittavat vakavaa masennusta.
• 40 tai enemmän pisteitä osoittaa äärimmäisen masennuksen.

Masennus, pääoireet

Nyt toistaiseksi kerromme sinulle, mikä Beckin masennusvarasto on ja mitä se on, mutta ehkä jotkut teistä ihmettelevät edelleen, mikä masennus on erityisesti. Annamme sinulle kaikki tarvittavat tiedot sen tunnistamiseksi.

Voidaan määritellä Masennus emotionaalisena häiriönä, jolle on ominaista jatkuva surun ja lannistumisen tunne. Ne, jotka kärsivät siitä.

Tämän patologian oireita ovat unen muutokset (uni vähän tai liikaa), jotka aiheuttavat hyödytöntä tunteita, väsymystä ja jatkuvaa energian puutetta, ärtyneisyyttä, levottomuutta, syvää ahdistusta, muun muassa.

Juuri, Beckin masennusvarasto arvioi kysymyksissäsi masennuksen pääominaisuuksia, jotta kuka sen täydentää, tunnistaa asteikossa. Suru, pessimismi, epäonnistumisen tunne, itsemurha -ajatukset, ovat joitain kyselylomakkeen arvioitavista kohdista. Mitä korkeampi saatu pistemäärä, sitä vakavampi arvioidun masennus on.

4 vinkkiä masennuksen torjumiseksi

On vinkkejä, joiden avulla joku voittaisi masennustilan, joka voi olla hyödyllinen masennuksen tapauksessa tai tapaamaan jonkun tekemään sen. Tässä on joitain vinkkejä, jotta voit tehdä yhteistyötä ja lopettaa tämän ehdon.

Jos Beck -inventaariossa saadaan korkeat pisteet, on suositeltavaa suorittaa tämä toimintasarja parannuksen saavuttamiseksi. Ja näissä tapauksissa on välttämätöntä turvautua ammatilliseen apuun.

1. Syödä hyvin. Masennus vaikuttaa ruokailutottumuksiin, kyky aiheuttaa ruokahalua. Kohtalainen ja rikas ruoka eri ruokaryhmissä on enemmän kuin suositeltavaa.
2. Suorittaa liikunta. Jopa pieninä määrinä, liikkuminen auttaa aina torjumaan valtioita, kuten masennusta, jolle on ominaista lannistuminen. Ystävän tai arvostamani yritys voi pyrkiä motivoimaan masennushenkilöä, rohkaisua hänelle.
3. Suorita luovia aktiviteetteja. Kuitenkin vaikeaa on tehdä piirustuksia, tanssia, maalata, jopa pelata, aktiviteetteja, joihin liittyy käytännössä. Mielikuvitus ovat erinomaisia ​​auttamaan masennuspotilaita kokemaan positiivisia tunteita.
4. Anna olla. Ilmaista, avoinna muiden kanssa ja rohkaise sanomaan mitä tapahtuu. Poistan höyryn ja laitan tunteemme sanoihin antaa meille mahdollisuuden tuntea helpotusta. Ehkä he eivät ole psykologeja, mutta puhuminen jonkun kanssa, etenkin jonkun, johon luotamme, on aina hyödyllistä ja tuo meidät hyvin -being.

Tiivistettynä

Beck Masennuksen inventaario on ehdottomasti vallankumouksellinen resurssi psykologialle ja psykiatrialle. Masennus on painovoimakuva ja valitettavasti toistuva.

Kärsiä mistä tahansa näistä oireista tai epäilemättä siitä, ettei se ole käynyt läpi masennuskuvan, se turvautuu ammattilaiseen. Masennus ei ole lopullinen, sillä on tie ja se on mahdollista löytää.

Viitteet

• Beck, a. T., Ohjata. -Lla., & Carbin, M. G. (1988). Beck Masennuksen inventaarion psykometriset ominaisuudet: 25 arviointivuotta. Kliininen psykologiakatsaus, 8(1), 77-100.
• González, M. (2021). Testi: 21 Kysymystä tietää, kärsitkö masennusta. ABC -hyvinvointi. Toipunut:
• Beck, a., Card, c.H., Mendelson, M., Pilkkaa, j.JA., & Erbaugh, J.K -k -. (1961). Varasto masennuksen mittaamiseksi.Yleisen psykiatrian arkistot, 4, 561-71.
• Retamaal, p. (1998). Masennus. Yliopiston toimitus.
• https: // tutkija.Princeton.Edu/sites/default/files/kahneman/files/anomalies_dk_jlk_rht_1991.Pdf 
• Kuva: Andrea Piacquadio Pexelsissä