Raja -asetus perheterapiassa

Salvador Minuchin oli argentiinalainen psykiatri ja psykologi, joka kehitti rakenteellista perheterapiaa. Tämän ajatuskoulun mukaan yksilön ongelmat ovat seurausta perheen vuorovaikutuksen toimintahäiriöistä. Raja -asetus (tai rajat) on tämän mallin avainkomponentti.

Sisältö

• Mitä ymmärrämme perheterapian rajat
• Mitkä ovat raja -asetustekniikat
  • Muokkaa psykologista tai afektiivistä etäisyyttä
  • Muokkaa vuorovaikutuksen kestoa merkittävän järjestelmän sisällä
• Esimerkkitapaus
  • Viitteet

Mitä ymmärrämme perheterapian rajat

Rakenteellisen perheterapian rajat viittaavat sääntöihin ja odotuksiin, jotka määrittelevät kuinka perheenjäsenet ovat vuorovaikutuksessa keskenään. Nämä rajat voivat olla selkeitä, haja- tai jäykkiä.

1. Selkeät rajat: Kun rajat ovat selkeät, perheenjäsenten riippumattomuuden ja riippumattomuuden välillä on terveellinen tasapaino. Tämä antaa jokaiselle mahdollisuuden ylläpitää omaa identiteettiään, kun silti tuntuu osa perhettä.
2. Diffuusi rajat: Hajaiset rajat ovat olemassa, kun perheenjäsenet ovat liian mukana muiden elämässä. Tämä voi johtaa yksityisyyden puutteeseen ja liialliseen emotionaaliseen riippuvuuteen perheenjäsenten välillä.
3. Jäykät rajat: Jäykät rajat ovat olemassa, kun perheenjäsenet ovat liian irtaantuneita toisistaan. Tämä voi johtaa eristyneeseen ja emotionaalisen tuen puutteeseen.

Rakenteellisessa perheterapiassa terapeutti työskentelee perheen kanssa toimintahäiriöiden rajojen tunnistamiseksi ja muokkaamiseksi. Tähän voi liittyä avoimen viestinnän, konfliktien ratkaisemisen opettamisen ja perheen auttaminen kehittämään parempaa kunnioitusta kunkin jäsenen yksilöllisyyteen ja yksityisyyteen. Tavoitteena on luoda perhejärjestelmä, joka edistää kaikkien sen jäsenten kaivoa.

Perheterapian intensiteetin luomistekniikka

Mitkä ovat raja -asetustekniikat

Minuchin ehdotti kahta päätekniikkaa rajojen muokkaamiseksi:

Muokkaa psykologista tai afektiivistä etäisyyttä

Tämä tekniikka Se merkitsee perheenjäsenten emotionaalisen vuorovaikutuksen havaitsemista ja muokkaamista. Terapeutti tarkkailee ja analysoi istuntojen aikana tapahtuvia vuorovaikutuksia kiinnittäen huomiota fyysiseen läheisyyteen, joka puhuu enemmän, kuka keskeytetään, kuka auttaa enemmän ja muita vastaavia indikaattoreita. Tästä havainnosta terapeutti voi ehdottaa muutoksia perheenjäsenten emotionaalisen läheisyyden lisäämiseksi tai vähentämiseksi.

Esimerkiksi, jos pari, jolla on avioliittokriisiä. Jos lapsi istuu vanhempien välillä, terapeutti voisi siirtää lasta ja sijoittaa sen vanhempien eteen, istuen heidän vierekkäin. Tämä fyysinen sopeutuminen.

Muokkaa vuorovaikutuksen kestoa merkittävän järjestelmän sisällä

Tämä tekniikka Hoitaa tai laajentaa vuorovaikutusprosessia terveellisempien rajojen määrittämiseksi. Esimerkiksi, jos perheenjäsenet viettävät liikaa aikaa keskustellakseen yksilön ongelmista, terapeutti voi viitata siihen, että tämä aika on rajoitettu yksilön rajojen suojelemiseen ja suuremman itsenäisyyden kannustamiseen.

MINUCHIN esittelee myös ajatuksen Kotitehtävät istunnossa käytettyjen tekniikoiden vahvistamiseksi ja edistä muutosta ulkopuolelta. Nämä tehtävät voivat sisältää konkreettisia toimia uusien rajojen luomiseksi ja ylläpitämiseksi.

Nämä tekniikat ovat erityisen hyödyllisiä perheille, joilla on roolien erittely, joissa jäsenet ovat liian sulautuneita. Perimmäisenä tavoitteena on luoda perhejärjestelmä, joka kunnioittaa ja tukee kunkin jäsenen yksilöllisyyttä ja keskinäistä riippuvuutta.

Esimerkkitapaus

Harkitse kahden vanhemman ja kahden teini -ikäisen lapsen muodostamaa perhettä. Tässä perheessä vanhemmilla on taipumus olla ylikuormittavia ja oletetaan, että lapsille tulisi kuulua monia vastuita. Seurauksena on, että murrosikäiset riippuvat liikaa vanhemmistaan ​​ja heillä on vaikeuksia kehittää itsenäisyyttään ja vastuuta.

Terapiaistunnon aikana terapeutti huomauttaa, että vanhemmat vastaavat jatkuvasti lapsille osoitettuihin kysymyksiin ja että lapset tekevät aloitteen harvoin keskusteluissa. Vanhempien ja filiaalisten alajärjestelmien väliset rajat ovat haja ja roolit sekoittuvat.

Tämän aloittamiseksi terapeutti voisi käyttää tekniikkaa psykologisen etäisyyden muokkaamiseksi. Esimerkiksi terapeutti voi pyytää vanhempia tuntemaan hiljaa ja antamaan lasten puhua puolestaan, kun he kysyvät heiltä kysymyksen. Tämä voi lisätä emotionaalista ja psykologista erottelua vanhempien ja lasten välillä ja auttaa lapsia kehittämään omaa ääntään.

Vuorovaikutuksen keston muokkaamisen suhteen terapeutti voisi ehdottaa, että vanhemmat viettävät aikaa joka viikko salliakseen lapset käsitellä omia ongelmiaan, kun taas vanhemmat pidättäytyvät väliintulosta. Tämä kotitehtävä voi auttaa vahvistamaan istunnossa asetettuja rajoja ja edistämään lasten riippumattomuutta kotona.

Ajan myötä nämä tekniikka.

Lavastustekniikka terapiassa, mikä on ja miten käytetään

Viitteet

• SIVU. (1974). Perheet ja perheterapia. Meksiko: Talouskulttuurirahasto.
• SIVU., & Fishman, H. C. (1981). Perheterapiatekniikat. Barcelona: Maksa.
• Nichols, M. P., & Schwartz, R. C. (2006). Perheterapia: käsitteet ja menetelmät. Madrid: Pearson.