Voi nukkua geneettisen ongelman?

Voi nukkua geneettisen ongelman? Maria nousee kello 06.30 työnsä aikana Jordana ja kun hän saapuu kotiin syömisen jälkeen, hän putoaa sohvalle ja nukkuu puoli tuntia nukkumista. Teresa ei nouse aikaisin, nousee yleensä klo 09.30 ja hänen aamuisin ovat yleensä rauhallisia, mutta syömisen jälkeen hän tarvitsee nukkua nukkumaan. Epäilemättä NAP on kysymys, joka on herättänyt paljon kiinnostusta unitutkimukseen. Jotkut sanovat, että heidän täytyy nukkua se, kun taas toiset näkevät sen ajanhukkaa. Voiko tämä ero nukkumassa geneettisen ongelman?

Nyt Murcian yliopiston Marta Garauletin yhteistutkimuksessa Massachusetsin yliopistosta ja tutkimusryhmästä he ovat avanneet uuden tutkimuslinjan, jossa he huomauttavat Mahdollisuus, että jotkut ihmiset saattavat olla geneettisesti taipumus nukkumaan nukkumaan. Aloitetaan! 

Sisältö

• Tutkimus: Onko nap geneettinen kysymys?
• Taipumus nukkumaan
• Oreksiini
• Päätelmät
• Tuleva tutkimus
  • Bibliografia

Tutkimus: Onko nap geneettinen kysymys?

Unites -tutkimus suoritettiin Masachusten yliopistossa ja johti tohtori Hassan S. Dashti ja toinen Murcian yliopistossa ja johtajana Marta Garaulet, Tavoitteena on selvittää, voisiko geneettinen kysymys olla nukkuma. Artikkeli julkaistiin vuonna 2021 nimellä Päivän napautumisen geneettiset tekijät ja vaikutukset kardiometaboliseen terveyteen tieteellisestä lehdestä Luontoviestintä.

Tutkimusta varten ne sisälsivät yli 400 geneettistä tietoa.000 ihmistä. Kaikista osallistujista tehtiin aikaisempi numero: Jos he nukkuivat nukkumaansa päivällä. Ja vastausvaihtoehdot olivat seuraavat: "koskaan/satunnaisesti", "joskus" tai "yleensä". Koko genominen tutkimus Tunnistetut 123 ihmisen genomin aluetta, jotka liittyvät nukkumiseen.

Tämän lisäksi, Ryhmälle osallistujille annettiin kiihtyvyysmittarit, jotka koostuvat aktiviteettimittareista, jotta jokainen henkilö on levossa koko päivän ajan. Tällä tavalla oli mahdollista tarkistaa, mikä voisi olla nukkuma. Siksi tämä tosiasia auttoi vahvistamaan, että osallistujien tarjoamat tiedot olivat oikein.

Taipumus nukkumaan

Tutkimuksessa analysoidessaan tuhansia geneettisiä tietoja, He saivat kolme ihmistä profiilia Että geneettisen taipumuksensa vuoksi he yleensä nukkuvat nukkumaan:

• Unen taipumus. Se on profiili ihmisistä, jotka nukkuvat nukkumassa, koska yleisellä tasolla sinun täytyy nukkua enemmän tunteja.
• Kevyt uni. He ovat niitä ihmisiä, jotka yöllä eivät saavuta unelmaa laadusta ja tarvitsevat nukkua nukkumaansa lepojen loppuun saattamiseksi.
• Suuri varhainen nousu. Se on osa väestöä, jolla on taipumus nousta hyvin varhain, ja sen on palautettava unihäiriöt nukkumassa.

Oreksiini

Toinen havainto tästä tutkimusryhmästä oli joidenkin neuropeptidiin liittyvien geneettisten variaatioiden havaitseminen, nimeltään Orexin. Oreksiini on neuropeptidi, joka liittyy taipumukseen paljastaa meille nukkumisen aikana. Joten, kuten Hassan Dashti huomauttaa: Tämän lähettimen tunnetaan osallistuvan harvinaiseen untairauteen, kuten narkolepsiaan, mutta tutkimuksemme osoittaa sen Pienet häiriöt tässä lähettimessä voivat selittää miksi ihmiset nukkuvat enemmän kuin muut.

Päätelmät

Nämä päätelmät osoittivat sen On ihmisiä, jotka ovat biologisesti päättäneet nukkua nukkumaan Ja että se ei ole vain jokaisen ihmisen kulttuurikäyttäytyminen tai vaihtoehto. Jotkut koehenkilöistä, joita geneettinen taipumus unen nukkumiseen. Silti tutkijat väittävät, että tämän suhteen pääsemiseksi tarvitaan laajempia tutkimuksia.

Joka tapauksessa tiedot viittaavat siihen, että se, että NAP: lla voi olla erilaisia ​​vaikutuksia jokaiselle henkilölle. Siksi he avaavat tutkimuksen muille tavoille ja He ovat varovaisia, kun yleistävät tämän päivittäisen unelman etuja, Koska jotkut tuntevat olonsa hyväksi, toiset voisivat ottaa tietullin. Se tosiasia, että geneettinen taipumus on, johtaa tutkimusta kohti yksilöllisempiä suuntoja etujen tai riskien suhteen.

Tuleva tutkimus

Marta Garaulet, Murcian yliopistosta ja tutkimusryhmänsä johtaja vakuuttaa, että tutkimus tehtiin Englannin väestöllä, toisin sanoen genetiikan ja kulttuurin ollessa erilaiset kuin espanjalaiset, niin niin On tärkeää suorittaa sama tutkimus Espanjassa Ennen päätelmien tekemistä ja nukkailun suosituksia. Samoin, niin että havainnot ja suositukset ovat tarkempia, tämän tyyppiset tutkimukset tulisi tehdä jokaisessa maassa, koska jokaisella populaatiolla on erilainen geneettinen ja kulttuurinen.

Bibliografia

• Dashti, h., et al. (2021) Päivän napautumisen geneettiset tekijät ja vaikutukset kardiometaboliseen terveyteen. Luonto, 12,