Kunnioitus NLP ssä

PNL -kokoonpano Se koostuu työkalusta, jonka avulla voimme nähdä tilanteen eri optiikasta hyödyllisimman valitsemiseksi.

Neurolinguistic -ohjelmoinnissa (NLP) on klusteri tekniikoita ja työkaluja, jotka voivat auttaa meitä parantamaan elämäämme, ja pidättäytyminen on yksi niistä.

Sisältö

• Mikä on PNL -tapahtuma?
• Kuinka voimme aloittaa regubin tekemisen NLP: ssä?
• Vastaustaminen on välttämätöntä
  • Bibliografia:

Mikä on PNL -tapahtuma?

PNL -kokoonpano Se koostuu tapaa, jolla tarkkailemme tilannetta Pysyä sen kanssa, joka saa meidät tuntemaan olonsa paremmaksi.

Olemme kaikki käyneet läpi vaikeina aikoina elämässä, olemme menettäneet työpaikan, parin, arvokkaan esineen tai kaiken. Kaikki nämä tilanteet asettivat meidät aluksi kiputilanteeseen, mutta NLP: n pidättäytymisen kanssa meillä on toinen mahdollisuus nähdä se erilainen.

Niin, Kun siirrymme tilanteeseen, muutamme kehystä tai näkökulma, josta etsimme.

Samasta tilanteesta voimme tehdä erilaisia ​​ulkonäköjä, jotka antavat meille mahdollisuuden kehittää parempaa tulkintaa ja sitten voimme valita suotuisimmat.

Tämän toteuttaminen käytännössä, Emme voi vain tuntea itsemme paremmalta, vaan myös päästä pois kipusta Tai, kuten he yleensä sanovat, vältämme "hukkunut".

No, monet ihmiset jäävät loukkuun tilanteeseen, jota he eivät koskaan pysty pakenemaan, kun elämä on menossa ja eksyvät saavuttamaan suuria asioita.

Mutta, Kaikista "tappioista" voimme saada tai oppimisen. Tässä suosittu sanonta "Jos he antavat sinulle sitruunoita, tee limonadi".

PNL -kokoonpano tarjoaa meille mahdollisuuden tarkastella yhtä tilannetta monin tavoin, kunnes onnistumme tarjoamaan sille erilaisen merkityksen ja se on meille enemmän houkuttelevampi.

Kuinka voimme aloittaa regubin tekemisen NLP: ssä?

Heti meistä tuntuu, että jokin ei suju hyvin tai että se ei tee meistä tuntemaan olonsa hyväksi, voimme näyttää joitain NLP: n tekniikoista. Ankkurointi on yksi heistä. Muissa tilanteissa voimme kuitenkin käyttää myös pidättämistä.

Vastausta on tarkoituksenmukainen joissakin olosuhteissa, koska yleensä Todellisuus on varustettu merkityksillä, jotka annamme sille. Jokainen kokemus itsessään on vain kokemus, mutta juuri me omistamme merkityksiä ja tässä prosessissa olemme myös itse.

Tämä kipu riippuu kuitenkin suurelta osin tapaan, jolla tarkkailemme ja tulkitsemme tapahtumaa, joka on tapahtunut. Muuttaa näkökulmaa tai nousta ylös, voimme myös muuttaa merkitystä Ja sen kanssa poista kipu.

On tärkeää tunnustaa, että todellisuus ei ole niin kuin uskomme sen olevan olemassa, se ei ole itse objektiivinen kokonaisuus, vaan se on suurelta osin sosiaalinen rakenne, joka on täynnä merkityksiä, jotka itse olemme antaneet.

Kun saamme tietoja ulkomailta, tämä ei ole aina niin kuin uskomme, vaan on ajattelutapamme uudelleenkäsittely tai tulkinta uudelleen. Siksi heti kun ymmärrämme tämän. No, muuta vain tapaamme nähdä asioita.

Vastaustaminen on välttämätöntä

PNL -regubin tekeminen on välttämätöntä monta kertaa elämässämme. Elia Rocan mukaan hän mainitsee kirjassaan "Kuinka parantaa sosiaalisia taitojasi", että virheet, takaisku ja epäonnistumiset ovat myös mahdollisuus oppia, parantaa ja tietysti kasvaa.

Esimerkiksi myrskyllä ​​voi olla monia merkityksiä. Jos olemme sen alla, tämä on huono tai hyvä riippuen tapaamme katsoa sitä.

Niille, jotka viljelevät kasveja ja kuivuuskausi on kulunut, tämä myrsky voi olla erittäin hyvä. Jos joku, jolla oli avoin -likakan juhla, ehkä se on huono -vähiten hän päättää pelata sateessa ja pitää hauskaa -ja niin edelleen.

Riippuen tilanteisiin annamme merkityksestä, nämä ovat hyviä tai huonoja Ja tällä voimme myös kokea miellyttäviä tai epämiellyttäviä tunteita, jotka edistävät meitä toimimaan riittävästi tai ei.

Regubin soveltaminen NLP: llä on erinomainen tilaisuus päästä pois ongelmasta, välttää pysähtymistä ja jatkaa eteenpäin.

Ja sinä, Muistatko viimeksi, kun olet perustanut tilanteen ja annoit positiivisen merkityksen?

Tunteiden pyörä

Bibliografia:

• Diaz Chuquipiondo, R. (2014). Valmennus NLP: n kanssa. Makrotoimitus.
• Muradep, L. (2012). Henkilökohtaisen muutoksen valmennus: Integroitu NLP: n ja kielen ontologian malli. Granica Sa Editions.
• Oconnor, J., & Lages,. (2005). Valmennus NLP: n kanssa. Uranus: Barcelona.
• Roca, e. (2014). Kuinka parantaa sosiaalisia taitojasi. Acde.