Kuinka olla tuottavampi työssä

Päivä on 24 tuntia, mutta luettelo tehtävistä, jotka sinun on siirryttävä eteenpäin yhdessä päivässä, on loputon. Ja tuottavuus on ainesosa, joka auttaa sinua nauttimaan niistä päivistä vähemmän stressiä, tuntien parempi käyttö ja suurempi hyvinvoinnin tunne. Tuottavuutta vahvistetaan positiivisista tapoista, ja siksi tässä artikkelissa autamme sinua oppimaan Kuinka olla tuottavampi työssä. Jatka tämän psykologian online-artikkelin lukemista, koska annamme sinulle kaikki avaimet tämän realistisen ja positiivisen tavoitteen saavuttamiseksi.

10 vinkkiä, jotka ovat tuottavia työssä

1. Käytä paperiohjelmaa. Tuottavampi työssä on tärkeää, että sinulla on tämä toiminnallinen työkalu työtapaamisten ja muiden värien merkintöjen tekemiseen. Kirjoita nämä tehtävät kirjallisesti välttääksesi niiden unohtamisen ja kun olet suorittanut jokaisen tehtävän, se koskettaa tätä tavoitetta. Esityslistan kautta saat henkisen tilauksen tämän loputtoman tehtävien luettelon ympärille.
2. Rakenteen aikataulut Yleinen elämässäsi viitataan työpäivän aikatauluun. Aikataulu auttaa sinua priorisoimaan ja tuntemaan ajan, joka sinun on suoritettava kaikki tehtävät oikein.
3. Priorisoi päivittäiset tehtävät. Päivä alkaa kiinnittämällä erityistä huomiota niihin tehtäviin, jotka vaativat korkeampaa keskittymistä. Mutta lisäksi se käyttää korvauslakia. Suuren vaivan tehtävän jälkeen linkittää toinen rento.
4. Aloita nopealla. Suorita ne yksinkertaiset tehtävät, jotka eivät vaadi enemmän kuin minuutti tuolloin. Tällä tavoin et kerää monia niistä, jotka odottavat tehtäviä toisen kerran. Älä lähde myöhemmin, mitä voit tehdä nyt.
5. Kaikki mitä aloitat päättyy. Tuottavampi työssä on tärkeää, että noudatat tätä hyvää filosofiaa, joka auttaa sinua hyödyntämään toteuttamasi projektien toteuttamista aikaa.
6. Arvosta Online -tehtävät. Voit esimerkiksi tehdä ostoksia kotoa tai opiskella verkkokurssia. Online -tehtävät tarjoavat sinulle aikaa säästämään.
7. Älä ota töitä kotiin. Noudattaa tätä viestiä kirjaimelle. Tällä tavoin hyödynnät paremmin työpäivääsi.
8. Jaa tehtävät. Ero kiireellisen tai tärkeän ja toissijaisen välillä. Pidä tänään huolta niistä tehtävistä, että jos et tee niitä, heillä on seurauksia. Hän yrittää kuitenkin olla joustava niissä asioissa, joita ei todellakaan tapahdu, jos teet niitä tänään tai huomenna. Tuottavuus syntyy myös kyvystä keskittyä tärkeään.
9. Tunnista luovat työt. Vaikka päivinä on samat tuntia kaikille ihmisille, todellisuus on, että ajan subjektiivinen kokemus aiheuttaa jokaiselle henkilölle, on erityisen inspiroiva päiväpäivä. ¿Kun tunnet keskittyneenä ja tuottavampaa?
10. Delegoida. Tätä viestiä voidaan soveltaa ammatilliselle tasolle ja myös henkilökohtaisella tasolla. Ne, jotka eivät delegoi.

Tässä toisessa artikkelissa annamme sinulle hyviä ideoita, jotka auttavat sinua tietämään, mitä tehdä, jotta voisit olla tehokkaampi työssä.

Kuinka saada aikaa rutiinissasi

Tuottavuus syntyy myös kyvystä keskittyä kykyyn Rakenna aikasi johdonmukaisesti. ¿Kuinka saada se? Tässä on hyviä ideoita, jotka auttavat sinua olemaan tuottavampi työssä:

• Suorita yksi tehtävä toisensa jälkeen. Ota tämä viesti kirjaimelle. Älä pidä puhelinta tekemällä toista erityistä asiaa.
• Ryhmitellä tehtävät Yhteisen teeman ympärillä, joka antaa heille yksikön.
• Ota tilauksesi Ulkoinen toimistossa ja kotona. Ajattele esimerkiksi, että toimiston häiriöissä maksaa sinulle enemmän löytääksesi missä on talo.
• Priorisoida Naapuruuselämä, jolla tehdään ympäristön päävaiheet lähellä kotiasi tai työpaikkasi. Tämä neuvo on erityisen merkittävä, jos asut kaupungissa.
• Huolehdi ruokavaliostasi ja leposta Koska molemmat näkökohdat vaikuttavat tunteesi. Terveellinen syöminen ja hyvä lepo aktivoivat energiasi kotitehtävien tekemiseen.
• Hyödynnä kuolleita aikoja. Esimerkiksi, kun matkustat kaupunkiliikenteellä, voit lukea kirjan tai sähköpostit.
• Tylsyyden luova voima. Älä sekoita luovuutta pysyvästi miehitettynä. Krunkku ja tylsyys ovat myös erittäin terveellisiä.
• Vähentää aikaa Mitä ohitat television, YouTuben, matkapuhelimen ja Internetin edessä.

Tämä artikkeli on vain informatiivinen, psykologiassa on linellä meillä ei ole valtaa diagnoosin tekemiseen tai hoidon suosittelemiseen. Kutsumme sinut menemään psykologin luo kohtelemaan tapaustasi.

Jos haluat lukea lisää artikkeleita Kuinka olla tuottavampi työssä, Suosittelemme, että kirjoitat valmennusluokkaan.