Krooninen kipu ja psykologiset tekijät

Mitkä ovat joitain yleisiä psykologisia tiloja, jotka liittyvät krooniseen kipuun? Niistä suuri osa voi liittyä, koska se on säännöllisesti implisiittinen emotionaalinen epämukavuus, mutta mainitsen kuitenkin ne, joihin se on vaikuttanut viimeaikaisissa tutkimuksissa. Se Yleisempiä psykopatologioita potilaiden keskuudessa, jotka ilmenevät kroonista kipua masennus ja häiriöt jstk ahdistus.

Tutkijat havaitsivat, että tiedon puute voi aiheuttaa toivottomuutta, sekaannusta ja turhautumista, mikä lisää ahdistusta, tekijät, jotka vaikuttavat suoraan kroonisen kivun ylläpitämiseen. Muuttuja, joka korreloi suuremmassa määrin krooninen kipu itsemurhassa, on masennus jotka kokevat potilaita, joilla on krooninen kipu (Fisher, Haythornthwaite, Heinberg, Clark ja Reed, 2002).

Sisältö

• Kroonisen kivun potilaiden pyhiinvaellusmatka etsimään helpotusta
• Krooninen kivun psykopatologia
  • Muistot ja kivun kronikot
• Mitä muistoja kipusta pidät mielessäsi ja kehossasi?
• Psykologiset tekijät kroonisessa kivun ylläpidossa
• Indikaattorit, jotka voivat ennustaa kivun kroonisuutta
  • Johtopäätös
  • Linkit

Kroonisen kivun potilaiden pyhiinvaellusmatka etsimään helpotusta

Opetuksen puute ja Koulutus yleensä algikysymyksistä, Se tosiasia, että asiantuntijan kanssa käytävä kuulemisaika on yleensä lyhyt ... "Lääkärin vierailu", sanoen viittaamalla heille, ainakin tietyt potilaat havaitsevat sen, ehkä johtuen heidän tilansa ympärillä olevista asioista, jotka tuskin on selvää Kuulemisessa, koska toisinaan aikaresurssi ja ei lääkäreiden tahto ei ole niin lyhyt, että potilas ei lopeta ymmärtämistä hyvin, mitä hänen on tehtävä elämänlaadunsa parantamiseksi.

Tällä tavoin potilas siirtyy asiantuntijalta toiselle etsimään kipuaan helpotusta. Monissa tapauksissa hän voi lisätä pelkoaan aiheuttaa liiallisen ennakoivan ahdistuksen, hämmennyksen, stressin, surun, turhautumisen ja tunteiden ja tunteiden klusterin, jotka voi vahvistaa sensaukon havaitsemista.

Krooninen kivun psykopatologia

On yleistä, että krooninen kipu aiheuttaa kärsimystä, joten tietyissä tapauksissa johtuen komorbiditeetista muiden olosuhteiden kanssa, elämää, koska se tiesi, että se voi muuttua, on yleistä, että tunteet ovat joskus "nahkainen kukka", Psykopatologiat, joilla on enemmän läsnäoloa kroonista kipua kärsivien keskuudessa, ovat ahdistuneisuushäiriöitä ja masennus.

Joskus kipusta johtuva jännite voi olla vakio, mikä johtaa uuvuttavaan ja jopa uuvuttavaan yksilölle, tämä väsymys voidaan myös kroonia, näillä potilailla unen latenssi lisääntyy, monet heistä kärsivät unettomuudesta, mikä aiheuttaa siten luomalla Nehtava ympyrä, joka puolestaan ​​houkuttelee muita patologioita ja komplikaatioita.

Warwick Universityssä Englanti havaitsi, että kognitiivisen käyttäytymisterapia (CTC) on tehokas torjumaan unettomuutta potilailla, joilla on pitkäaikainen kipu. He huomasivat myös, että potilaat, joilla on krooninen kipu paitsi He hyötyivät paremmasta unesta, mutta kokivat myös positiivisen vaikutuksen kipuun, väsymykseen ja masennukseen.

Muistot ja kivun kronikot

Useiden tutkimusten avulla se on korreloitu fyysiseen ja seksuaaliseen hyväksikäyttöön lapsuudessa kroonisen kivun kanssa (Lampe ja Cols. 2003 ja Green et ai. 1999), havaitsi sen Naiset, jotka olivat eläneet sairaushistoriaa, leimasivat seksuaalista hyväksikäyttöä, kärsivät enemmän ahdistusta ja kipua.

Myös post -traumaattisen stressin uhrit (Victor May, 2011), Traumaattiset tapahtumat käännetään ja pidetään tuskallisempina muistoina, Aivot oppivat myös yhdistämään nämä tunteet fyysiseen kipuun. Kivunmuistot sisältävät esityksen joistakin notsiseptiivisistä ärsykkeistä, tämä ihmisen käsityksen, uskomusten, kognitioiden ja tunteiden käsin voivat aiheuttaa kipua. Tunteet, kuten viha, suru, pelko, ahdistus ja stressi, suosivat kivulias anturia.

Mitä muistoja kipusta pidät mielessäsi ja kehossasi?

Kun emotionaalinen epämukavuus ei toimi, se voidaan saada fyysisestä kipusta, jos sinulla on kipua, joka aiheuttaa syvän emotionaalisen kärsimyksen, on suositeltavaa työskennellä sen kanssa, jos se on sinulle erittäin vaikeaa, voit hakea psykologista apua. Neuromodulaatiotekniikoilla on havaittu hyvää tulosta yrittämään vähentää henkilöä ristiriidassa muistoja.

Krooniseen kipuun liittyy yleensä muita olosuhteita sen ominaisuuksien vuoksi, Potilaalla on yleistä mielialahäiriöt, Muiden ja ennen kaikkea itsensä ja heidän kärsimyksensä ymmärtämisen puute, riippuvuuden aste, jotta he voivat suorittaa tiettyjä toimintoja, kysyä, miksi he voivat jonain päivänä tehdä kaiken suunnittelemansa ja vielä enemmän, kun taas seuraavana päivänä voi johtaa vammaiseen poistamiseen Suorita tiettyjä toimintoja, jotka "eilen" näyttivät hyvin yksinkertaisilta, on luonnollista, että tämä tuottaa epävarmuutta ja Ennakoiva ahdistus, Joskus ne voivat olla ärtyneempiä ja voivat jopa aiheuttaa yksilön ilmentämään aggressiivisuutta (Fishbain, 2000).

Kun henkilö ei ymmärrä, mitä hänelle tapahtuu, hän voi tuottaa syyllisyyttä, häpeää ja autocastigo -tunteita, jotka vaikuttavat heidän omaan arviointiinsa ja itsetuntoonsa, mikä myötävaikuttaa siihen, että henkilö havaitsee enemmän intensiivisyyttä kipua. Tämän välttämiseksi monet turvautuvat eristyneisyyteen, rajoittaen niitä toimintoja, joista he nauttivat.  Vaikka se on totta, että kyseiset indikaatiot, ole varovainen ja on noudatettava varovaisuutta, tutkimus on osoittanut, että Ilkeä eristäminen, Se on välttävä strategiatyyppi, joka pitkällä aikavälillä kroonista kipua sairastavilla potilailla myötävaikuttaa sen epämukavuuteen.

Sosiaalinen vuorovaikutus on tärkeä suojatekijä, on yleistä, että nämä tapahtumat koetaan ennen näitä tapahtumia, Se ei ole kätevä tai mukautuva, mikä sallii pelon hallita ja päättyy, Mahdollisuuksien on hyvä yrittää jatkaa miellyttäviä aktiviteetteja.

Psykologiset tekijät kroonisessa kivun ylläpidossa

Psykososiaalisilla näkökohdilla on vaikutusta jatkuvaan kipuun, American Pain Association (2004) vakuutti, että jatkuvan kivun psykologiset näkökohdat tarjoavat Todisteet näiden tekijöiden suhteesta sopeutumiseen kipuun, joka kestää pitkän ajan kuluttua. (Keefe, f.J -., Rumble, m.JA., Scipio, c.D, Giordano, L.-Lla. Ja perri, l.M., 2004).

Mitkä psykologiset tekijät puuttuvat kroonisen kivun ylläpitämiseen? Hänen tutkimuksensa lähestyi kivun lisääntymiseen liittyvät psykologiset tekijät ja huono sopeutuminen o Kipuun sopeutuminen, mainitse seuraava:

• Kivun katastrofismi.
• Kipuun liittyvä ahdistus.
• Kivun pelko.
• Impotenssi

Jotkut hyvään sopeutumiseen liittyvät tekijät olivat:

• Hyväksyminen.
• Itsetehoste
• Tietoinen kognitiivinen selviytyminen.
• Pyrkimys muutokseen.
• Optimistiset kognitiot
• Mielenterveysvalvonta.
• Kivunsaatioiden tulkinta uudelleen.
• Tietohaku.
• Sosiaalinen tuki.

Tutkimukset osoittivat, että on tarpeen kiinnittää enemmän huomiota ja tutkia perusteellisesti Kivun sosiaalinen konteksti, Arvioi psykologisten tekijöiden yhteys siihen liittyviin aivojen aktivaatioon ja tunnista käyttäytymismalleja, jotka puuttuvat kivun havaitsemiseen.

Indikaattorit, jotka voivat ennustaa kivun kroonisuutta

• Neuroottisuusominaisuudet.
• Hysteeriset ilmenemismuodot.
• Liiallinen tai ahdistuksen stressi.
• Ennakoiva ahdistus.
• Katastrofismi
• Rumenaatio desidertiivisistä ajatuksista.
• Liiallinen ahdistus ja ahdistus.
• Kieltäminen.

Tietyt persoonallisuusominaisuudet voivat saada kivun tehostamaan, ylläpitämään tai viimeiseen, ihmisillä, jotka osoittavat neurotismin ja hysteriaan piirteitä, on suurempi ahdistus ja jälkimmäinen on liitetty suoraan kipuun kipuun.

Katastrofismi voi olla erittäin vahingollinen, viitataan potilaiden tekemiin arvoihin itsehajoituksen tunteen ja heidän kykynsä käsitellä kroonista kipua edellyttäviä vastoinkäymisiä, merkitsee Ajatusten rypistyminen, se lisää Ennakoiva ahdistus, Kun he ovat yleensä luomaan, sen sijaan, että keskittyisivät sopeutumiseen ja toimintoihin, joiden tarkoituksena on ratkaista arkielämässä esitetyt ongelmat ja haasteet, ne eivät liity käyttäytymiseen ja selviytymisen strategioihin mukautuvan kivun edessä ja johdonmukaisia ​​etsimään suurempi hyvin. Grisart ja Vanderlinden (2001) havaitsivat sen Katastrofismi voi vaikuttaa tiettyihin kognitiivisiin prosesseihin, kuten muisti ja huomio,

”Mitä suurempi katastrofismi voi olla suurempi vammaisuus, eikä vain kivun voimakkuuden lisääntyminen". Piispa et ai. (2001)

Tilan kieltäminen, yleensä tuo mukanaan huonon sopeutumisen, ehkä heidän sairautensa vuoksi, heidän aktiivisuuteensa on jotenkin vaikuttava, mutta tämä voi myös olla vain yksi muutos parempaan sopeutumiseen ja sopeutumiseen uusiin olosuhteisiinsa , kun hyväksytään ja anna kieltämisen mennä, voi alkaa muuttua.

Johtopäätös

Potilaat, joilla on krooninen kipu, joilla on muita vakavia tiloja ja joilla on jonkin verran rajoitettua, mutta tästä huolimatta he ylittävät avuttomuuden tunteet, heillä on helpompaa Vaihda rytmi ja viritä ääni, joka elämä esittelee heille.

Vähennä stressi- ja ahdistustasoja kipumekanismeille, jotka toimivat kunnolla. Hyväksy, että olosuhteet ovat tehneet sinusta erilaisia, siirry tiedekuntien mukaan ja ajattele muita mahdollisuuksia kehittää kykyjäsi, ehkä päästä pois mukavuusalueeltasi ja riski tehdä jotain mitä et ole koskaan tehnyt, se on hyvä Mahdollisuus tutkia uusia ominaisuuksia, muita kykyjä ja kykyjä, joita et ollut antanut mahdollisuutta kehittää.

Linkit

• https: // www.NCBI.Nlm.NIH.Gov/PubMed/15162342
• http: // www.Redalisyk.org/html/970/97017363002/
• https: // www.Luonto.com/artikkelit/S41467-018-04309-2
• https: // mh.Bmj.com/sisältö/43/3/155
• https: // LinkingHub.Elsevier.com/nouto/pii/s1526590004006650
• https: // www.Jalain.Org/artikkeli/S1526-5900 (04) 00665-0/FullText
• https: // neurosciencenews.com/dbs-vta-pain-3967/
• Doi: 10.1038/srep19615
• Doi: 10.5665/nukkua.5158