Tunteiden kipu ja hallinta

Eri tutkimukset osoittavat, että  Tunteiden tukahduttaminen kroonista kipua sairastavilla potilailla korreloi suuremman vammaisuuden kanssa, Kuten viha, suru, pelko ja ylimääräinen ahdistus, muun muassa. Siksi neurotieteelliset tutkimukset, jotka perustuvat viimeaikaisiin tutkimuksiin, suosittelevat monitieteistä interventiota ÁLG -hoitoon ottaen huomioon biopsykososiaaliset tekijät, emotionaalisen säätelyn puute puuttuu kivun ja kivun ylläpitämisen ja ylläpidon käsitykseen ja ylläpidosta ja ylläpidosta ja ylläpidosta.

Sisältö

• Tunteet ja krooninen kivun ilmaisu
• Terveydenhuollon ammattilaiset ja krooninen kipu potilas
• Henkinen ja fyysinen joustavuus: potentiaalinen antiálginen
• Tunneäly ja krooninen kipu
  • Johtopäätös
  • Linkit

Tunteet ja krooninen kivun ilmaisu

Tunteet ja tunteet ovat universaalia kieltä, jota on kunnioitettava, ovat aitoja ilmaisuja siitä, kuka olemme

Kipu on tärkeä, koska se varoittaa organismia uhasta, sitten hullu on hylätä se, kieltää se, projisoida se tai tukahduttaa se Jotenkin sen sijaan sublimar se voi olla katartainen, hyödyllinen ja editointi. Kun on tunne, että henkilö ei tunne kykyä käsitellä erilaisia ​​elämäntilanteita, hän esittelee hänelle päivittäisessä elämässään, hän voi tunkeutua epätoivoon ja vaatia psykologista apua, mielialahäiriöitä, masennusta ja ahdistusta, joka usein vallitsee niiden keskuudessa, jotka kärsivät kroonisesta kipusta.

Jotkut opit tukevat uskoa, että nämä tunteet on tukahdutettava, mutta ne toimivat pakoventtiilinä, niiden oikea hallinta, päinvastoin, myötävaikuttaa hyvin beingiin,  Turristuneiden tunteiden kertyminen voi tehostaa kipua, tähän on liitetty suurempi vammaisuus potilaalla.

"Mikä kertoo kipustasi?" Lääkäri. Neurologian asiantuntija Jordi Montero ja kirjan "Valituksen lupa" (2017) kirjoittaja vakuuttaa: "Kaikki akuutti kipu luo monimutkaisen emotionaalisen tilanteen, joka tuottaa muistin muistin. Tuo kipu tallennetaan ikuisesti, vaikka haittaa ei olisi ”.

Potilas todella kokee kipua, monissa tapauksissa keskeinen tietoisuus (SC), se ei ole keksinyt sitä, se havaitaan tällä tavalla. Nykyään hyvin erikoistuneiden neurokuvaustutkimusten ansiosta se voidaan havaita, kun kipua koetaan, vaikka ei olisi näkyviä vaurioita, on havaittu, että kroonisesta kipusta kärsivien potilaiden akuutissa kipussa olevilla ihmisillä on samanlainen kuin aivojen aktiivisuus kuin kroonisesta kipusta.

Kipukipujen takia, joita kehon ylläpitää ylläpitää, aivot pitävät psykopedaatiosta, hypnoosissa käytetyistä strategioista, tietoisuuden syvemmällä tasolla: alfa, beeta, gamma, delta ja theta, logoterapia, kognitiivinen käyttäytymisterapia (TCC) (TCC) (TCC) ja muut voivat hyödyttää potilasta suuresti potilaalle.

Terveydenhuollon ammattilaiset ja krooninen kipu potilas

”Muutosten edistäminen heidän käyttäytymisessä, emotionaalisen psykoterapian kanssa Emotionaalinen säätely... kaikki mikä voi olla positiivista. Jos tarjoamme enemmän lääketiedettä tai aggressiivisempia menetelmiä, pahentamme kipua. Kroonisessa kipussa ei ole parannusta, mutta tiedämme, mitä meidän pitäisi tehdä ”. Jordi Montero

Terveydenhuollon ammattilaisina meidän on oltava kunnioittavampia tapaa, jolla käsittelemme käyttäjää, koska sanojillamme voimme edistää heidän sekaannustaan, että heidän ahdistuksensa ja pelkonsa kasvavat, potilas voi kasvaa tällä, tiettynä tiettynä Kivun ylläpidon psykososiaaliset tekijät, kuten ahdistus ja ylimääräinen stressi, Toisaalta voimme saada potilaan tuntemaan sisältöä ja motivoitumaan ottamaan terveytensä käsiinsä ja noudattamaan suosituksia paremman elämänlaadun etsimiseksi.

Muista, että potilaana sinulla on oikeus kysyä uutta mielipidettä, kun et tunne tyytyväisiä vastaanotettuun hoitoon, Terveytesi on sinun vastuusi; Monissa tapauksissa tiettyjen kroonisten sairauksien ominaisuudet, joiden kanssa krooninen kipu on, Tietojen ja koulutuksen etsiminen tilastasi voi antaa sinulle suuremman mielenrauhan.

Se on kätevä että Osallistunut lääkäri varoittaa potilaalle, joka voi hyötyä psykoterapeuttisen hoidon noudattamisesta. Jordi Montero kehottaa käsittelemään asiaa potilaan kanssa kunnioittavasti, hän sanoi Cartagena -festivaalilla (2018), että luetteloimalla heille vain "simulaattorit tai hysteeriset", kun he todella kokevat kipua, se voi olla loukkaavaa. Terveys on oikeus, mutta hänen vastuunsa on yksilö.

Henkinen ja fyysinen joustavuus: potentiaalinen antiálginen

"Liike on antialoista ja kroonista kipua. Ihmiset, jotka liikuttavat ja liikuttavat aivojaan, ovat tietysti kiireisiä muissa asioissa, voivat parantaa heidän akuuttia kipua". Jordi Montero

Kolme merkittävää elementtiä kivunhallinnassa olisi:

1. Se peruskoulutus ja etsi tietoja tilanteestasi.
2. Pidä Henkinen joustavuus niin paljon kuin fyysinen niin pitkälle kuin mahdollista. Vältä liikkeen rajoittamista pelkäämällä enemmän kuin välttämätöntä.
3. Tunteiden hallinta.

Edellä esitetyt strategiat kohtaavat mukautuvan kivun, Ota huomioon biopsykososiaaliset näkökohdat NGeho -hoidossa voi olla suuri ero, Kuten neurotieteet ovat osoittaneet meille. SHLOMO BREZNITZ -Neurotieteilijä toteaa, että pysyäkseen kunnossa aivomme tarvitsee kysyntää, haastetta, muutosta ja liikkuvuutta:

Ylläpitää selkeyttä on yhtä vaikeaa kuin online -tilassa

Tunneäly ja krooninen kipu

Erilaiset tutkimukset osoittavat meille, kuinka kroonista kipua sairastavien tunteiden tukahduttaminen korreloi suuremman vammaisuuden asteen kanssa, se on vihan, surun ja pelon ilmaisua, mikä ei tarkoita, että näiden ihmisten on pysyttävä keskellä Emotionaalinen epämukavuus tai perustella tietyt käyttäytymiset puolestasi.

"Kuka on sanonut, että ihmiset ovat sellaisia ​​kuin olemme ja että emme voi muuttaa?"" Pitääkö meidän erota itsestämme siitä, mitä meillä on "kosketettu elää"?”Marta Guerri Pons (2014), kliininen psykologi, sairaanhoitaja ja asiantuntija hänen kirjoittamansa ahdistuneisuushäiriöiden hoidossa: "Emotionaalinen älykkyys: Hyödyllinen opas elämäsi parantamiseksi", Kuten nimestä voi päätellä, kirja voi olla majakka, joka opastaa sinua kohti suurempaa kaivoa, ja tarjoaa sinulle työkaluja saadaksesi paremman tunteen hallinnan käytännöllisellä ja yksinkertaisella tavalla.

Johtopäätös

Kroonista kipua sairastavien ihmisten ei tarvitse pysyä välillä Emotionaalinen epämukavuus, Kun henkilö omilla keinoillaan, vaikka heidän tahtonsa puuttuu Emotionaalinen säätely Jatkamaan kehitystä ihmisenä tietyllä tavalla, on tarpeen etsiä psykoterapeuttista tukea, psykologit voivat opettaa strategioita tunteiden asianmukaiseen hallintaan potilaan erityistarpeiden mukaan.

Linkit

• Doi: 10.1038/srep19615
• http: // www.Redalisyk.org/html/970/97017363002/
• https: // www.Luonto.com/artikkelit/S41467-018-04309-2
• https: // neurosciencenews.com/etu-lobe-chronic-pain-9148/
• https: // neurosciencenews.com/imetysmaku-C-osasto-6834/
• https: // mh.Bmj.com/sisältö/43/3/155
• https: // LinkingHub.Elsevier.com/nouto/pii/s1526590004006650
• https: // www.Jalain.Org/artikkeli/S1526-5900 (04) 00665-0/FullText
• https: // www.NCBI.Nlm.NIH.Gov/PubMed/15162342
• https: // neurosciencenews.com/dbs-vta-pain-3967/