Lähestymistapa hoidon vahvuuksiin tai vahvuuksiin

Systeeminen terapia, joka tunnetaan myös nimellä perheterapia, keskittyy perhejärjestelmien vuorovaikutukseen ja dynamiikkaan. Tässä terapiassa on joukko tekniikoita ja lähestymistapoja, joita käytetään auttamaan perheitä ratkaisemaan ongelmia ja parantamaan heidän suhteitaan. Yksi näistä lähestymistavoista on Käynnistys- tai vahvuustekniikka, strategia, joka perustuu Korosta ja hyödyntää perheenjäsenten vahvuuksia ja resursseja.

Tämän tyyppinen lähestymistapa tai tekniikka, vaikka se on alun perin formuloitu systeemiseen terapiaan.

Sisältö

• Mikä on vahvuuden tekniikka
• Vahvuustekniikan soveltaminen
  • 1. Vahvuuden tunnistaminen
  • 2. Vahvuuksien mainostaminen ja käyttö
• Esimerkki tapauksesta
  • Viitteet

Mikä on vahvuuden tekniikka

Vahvien osapuolten tekniikka pyrkii muuttamaan käsitystä, joka henkilöllä tai perheenjäsenillä on itselleen ja muille, korostamalla taitoja, kykyjä, tietoa ja positiivisia panoksia, joita jokaisella on. Tämä tekniikka perustuu ajatukseen, että ihmiset pyrkivät keskittymään itsensä tai perheenjäsenten puutteisiin ja ongelmiin, eikä positiivisiin vahvuuksiin ja panoksiin, joita he voivat tarjota.

Tätä lähestymistapaa sovelletaan yleensä terapeuttisessa yhteydessä auttamalla Tunnistaa omat vahvuutensa ja tunnistaa muiden vahvuudet. Terapeutti voi käyttää sarjaa strategioita varmistaakseen, että jäsenet visualisoivat tehokkaasti vahvuutensa, kuten esittämällä avoimia kysymyksiä, jotka auttavat heihin heijastamaan, korostavat terapian aikana havaitut vahvuudet ja rohkaisemaan tunnistamaan ja arvostamaan heidän vahvuuksiaan ja muita.

Tämän tekniikan tärkeimmät näkökohdat ja edut ovat seuraavat:

1. Vahvuuden tunnistaminen: Terapeutti työskentelee perheenjäsenten kanssa tunnistaakseen taitoja, kykyjä, tietoa ja resursseja. Tämä voi sisältää henkilökohtaisia ​​vahvuuksia sekä vahvuuksia perhesuhteissa ja dynamiikassa.
2. Vahvuuksien edistäminen: Kun vahvuudet on tunnistettu, terapeutti auttaa perheenjäseniä käyttämään ja kehittämään näitä vahvuuksia ongelmien ratkaisemiseksi ja suhteiden parantamiseksi.
3. Laita ilmoitus positiivisesta negatiivisen sijasta: Sen sijaan, että keskityttäisiin pelkästään ongelmiin ja vaikeuksiin, terapeutti keskittyy myös positiivisiin asioihin ja saavutuksiin. Tämä voi auttaa lisäämään itsetuntoa ja optimismia ja auttaa perheenjäseniä näkemään heidän ongelmansa tasapainoisemmasta ja rakentavammasta näkökulmasta.
4. Edistää joustavuutta ja palautumiskykyä: Vahvuuslähestymistapa on hyödyllinen kestävyyden ja palautumiskyvyn edistämisessä auttamalla ihmisiä tunnistamaan ja hyödyntämään taitojaan ja resurssejaan haasteiden ja haittojen voittamiseksi.

Keskittymällä psykoterapian vahvoihin puoliin, kuten näemme, sillä on useita etuja. Ensinnäkin se auttaa Vaihda kertomus ihmisessä ja perheessä. Sen sijaan, että sinulla on ongelmallinen tai alijäämäkonsepti itsestään ja muista, edistetään positiivisempaa visiota, jolla on ainutlaatuiset taidot ja kyvyt, jotka voivat edistää perhejärjestelmän kaivoainetta. Tämä auttaa Lisää itsetuntoa ja kuulumisen tunnetta, ja voi parantaa perheen dynamiikkaa ja vuorovaikutusta.

Toiseksi keskittyminen vahvoihin puoliin voi auttaa Kehittää ja käyttää omia resurssejaan haasteiden voittamiseksi ja ongelmien ratkaisemiseksi. Tunnistamalla ja arvostamalla vahvuuksiaan ihmiset kykenevät paremmin käyttämään näitä vahvuuksia päivään päivä -päivä -elämän vaikeuksien ja haasteiden kohtaamiseen.

Vahvuustekniikan soveltaminen

Vahvan sivutekniikan levitys on prosessi, joka koostuu kahdesta vaiheesta. Ensimmäinen askel on vahvuuksien tunnistaminen, ja toinen vaihe on näiden vahvuuksien mainostaminen ja käyttö perheyhteydessä.

1. Vahvuuden tunnistaminen

Vahvuuksien tunnistamiseksi terapeutin on oltava tarkkaavainen ja oltava havainnollistamaan kunkin perheenjäsenen vahvuudet ja taidot. Tämä voi vaatia perheen vuorovaikutuksen huolellista tarkkailua sekä aktiivista kuuntelua ja refleksiivisiä kysymyksiä.

Esimerkiksi terapeutti voi huomata, että perheenjäsen osoittaa suurta kärsivällisyyttä käsitellessään lapsen haastavaa käyttäytymistä tai huomata, että toisella perheenjäsenellä on erityinen kyky lievittää jännitystä ja rohkaista naurua ja iloa. Nämä ovat vahvuuksia, jotka voidaan korostaa ja arvostaa.

Samoin terapeutti voi auttaa perheenjäseniä tunnistamaan omat vahvuutensa, esittäen kysymyksiä, jotka kannustavat heitä pohtimaan taitojaan ja menestyksiä. Voin esimerkiksi kysyä: "Kuinka olet onnistunut käsittelemään tätä vaikeaa tilannetta?"Tai" mitä taitoja olet käyttänyt tämän haasteen voittamiseen?".

Mitkä ovat pyöreät kysymykset systeemisessä hoidossa

2. Vahvuuksien mainostaminen ja käyttö

Kun vahvuudet on tunnistettu, seuraava askel on edistää ja käyttää näitä vahvuuksia perhejärjestelmässä. Tähän voi liittyä erilaisia ​​tekniikoita ja strategioita perheen erityisolosuhteista riippuen.

Esimerkiksi terapeutti voi Kannusta perheenjäseniä ilmaisemaan tunnustusta ja arvostusta muiden vahvuuksista. Tämä voi auttaa edistämään kunnioitusta ja arvostusta koskevaa ympäristöä ja voi parantaa perheenjäsenten välisiä suhteita.

Voit myös auttaa perheenjäseniä käyttämään vahvuuksiaan ongelmiin ja haasteisiin. Esimerkiksi, jos perheenjäsenellä on suuri kyky ratkaista konfliktit, terapeutti voisi työskennellä kyseisen henkilön kanssa käyttääkseen tätä kykyä perhekonflikteissa.

Vaikka vahvojen sivujen tekniikka voi olla tehokas työkalu systeemisessä terapiassa, sitä on käytettävä yhdessä muiden terapeuttisten tekniikoiden ja lähestymistapojen kanssa, ja sen on aina mukauduttava kunkin tai perheen ainutlaatuisiin tarpeisiin ja olosuhteisiin.

Esimerkki tapauksesta

Kuvittele perhe, joka koostuu kahdesta vanhemmasta ja kahdesta teini -ikäisestä lapsesta. Vanhemmat ovat huolissaan yhden teini -ikäisen käyttäytymisestä, joka on osoittanut kapinallista ja haastavaa käyttäytymistä. Hoitoistunnoissa vanhemmat keskittyvät yleensä murrosikäisten ongelmiin, kun taas teini -ikäinen tuntee olevansa väärin ymmärretty ja kritisoitu.

Terapeutti päättää vahvojen puolten tekniikkaa muuttamaan lähestymistapaa. Istunnon aikana terapeutti kertoo teini -ikäiselle: "Olen huomannut, että huolimatta kotona ja koulussa ongelmistasi, varmistat aina, että pidät huolta lemmikistäsi. Huolet hänen ruokinnasta, kävelystä ja pelaamisesta hänen kanssaan joka päivä. Se osoittaa suurta vastuuta ja empatiaa ".

Sitten terapeutti käsittelee vanhempia ja kertoo heille: "He saattavat olla huolissaan lapsensa käyttäytymisestä, mutta on tärkeää, että he näkevät myös vahvan puolensa. On selvää, että se voi olla hyvin vastuullinen ja harkittu. Voisiko he ajatella muita tilanteita, joita nämä vahvuudet ovat nähneet toiminnassa?".

Korostamalla tämän teini -ikäisen vahvuutta terapeutti ei vain auta muuttamaan perheen kertomusta, vaan myös edistää itsetuntoa ja kilpailua murrosikäisissä. Vanhemmat voivat myös alkaa nähdä lapsensa tasapainoisemmasta ja positiivisemmasta näkökulmasta, mikä voi parantaa perheen dynamiikkaa ja vuorovaikutusta.

Lisäksi terapeutti voisi työskennellä perheen kanssa nähdäkseen, kuinka he voivat käyttää tätä vastuun ja empatian vahvuutta muilla alueilla. Esimerkiksi, ehkä teini -ikäinen voisi ottaa enemmän vastuuta kotona, mikä voisi auttaa parantamaan heidän käyttäytymistään ja suhteitaan vanhempiensa kanssa.

Tämä on esimerkki siitä, kuinka vahvojen sivujen tekniikkaa voidaan soveltaa systeemiseen terapiaan. Tekniikka ei vain auta korostamaan perheenjäsenten vahvuuksia ja taitoja, vaan myös käyttävät niitä muutoksen ja parannuksen edistämiseen perhejärjestelmässä.

Systeemisen perheterapian rakennemalli

Viitteet

• SIVU., & Fishman, H. C. (1981). Perheterapiatekniikat. Barcelona, ​​Espanja: Payós.
• Andolfi, m., Angelo, c., Menghi, P., & Nicolo-Corigliano, A. M. (1983). Perheterapia: interaktiivinen lähestymistapa. Meksiko: Talouskulttuurirahasto.
• Satiir, v. (1998). Askel askeleelta terapia. Barcelona, ​​Espanja: Gedisa.
• Haley, J. (1991). Jeesuksen Kristuksen ja muiden esseiden voimataktiikka. Barcelona, ​​Espanja: Payós.
• SIVU. (1974). Perheet ja perheterapia. Barcelona, ​​Espanja: Gedisa.