Olen lähtenyt työstä ja pahoillani, mitä voin tehdä?

Monta kertaa voimme toimia impulssien mukaan. Hän stressi ja jännitys Se, että elämme yleensä työympäristössä. On tärkeää, että ennen räjähtämistä ajatellaan hyvin, mitkä ovat seuraavat vaiheet ja mitä suunnitelmia sinulla on työtasolla. Mutta tämä ennakointi ei ole aina mahdollista, ja siksi voi olla, että olet tilanteessa "Olen lähtenyt työstä ja pahoittelen sitä". Jos näin on tapauksesi, jatka tämän psykologian online-artikkelin lukemista, jossa aiomme antaa sinulle sarjan vinkkejä, jotta voit ratkaista tämän tilanteen ja palauttaa työvakauden elämässäsi.

Pahoittelet työn poistumista, mutta miksi?

Jos olet poistunut työstä ja kadosta sitä, on mahdollista, että nyt arvostat mahdollisuutta palata. Ennen tämän vaiheen ottamista on kuitenkin tärkeää, että analysoit syyt, miksi jätit työn ja syyt, miksi nyt valitat.

Meidän on otettava huomioon, että ajan kuluminen on monta kertaa "haavoja" ja mitä näimme eilen kestämättömänä, tänään emme näe sitä niin pahasti. Jos kuitenkin ennen kuin se häiritsisi meitä, se häiritsee meitä varmasti uudelleen, jos palaamme samaan kohtaan. Siksi, Ennen päätöksen tekemistä Suosittelemme, että otat huomioon seuraavan:

Analysoi syyt, joille jätit työt

Jos olet kyllästynyt, poltettu tai tuntuit jumissa, todennäköisimmin palatessasi, kun olet samassa vaiheessa. Pelko ei voi olla moottori elämässämme, ja siksi, jos jätät työn täysin perusteltua, paluu siihen voi olla virhe. Voi kuitenkin olla, että toimit ennenaikaisesti ja impulsiivisesti, että elämässäsi tapahtui jotain, joka sai sinut jättämään aseman, jossa tunsit toteutuneen ja onnellisen.

On välttämätöntä, että tiedät miksi teit päätöksen. Ja ennen kaikkea mitä Älä itse, No, se ei vie sinua mihinkään. Harjoittele vilpittömyyttä ja rehellisyyttä itsesi kanssa ja muista syyt, miksi päätit leikata kyseistä työsuhdetta. Vasta sitten, totuuden löytäminen kasvotusten, voit tehdä päätöksen.

Analysoi katumuksesi

Kun muistat, miksi lähdit työstä, on aika selvittää syyt, miksi tänään tunnet parannuksen. Täällä enemmän tunteita ja tunteita, jotka voivat olla ristiriitaisia, voivat tulla yhteen. Esimerkiksi, Pelko on yksi päämoottoreista Se voi saada meidät takaisin takaisin päätöksessä, jonka olimme tehneet. Saatat jättää työpaikkasi, koska halusit kokeilla heidän onneaan toisella alalla tai harjoittaa uutta yritystä, mutta jos asiat eivät ole menneet aivan hyvin, haluat varmasti palata mukavuusvyöhykkeellesi välttääksesi huonon juoman käytön.

Näissä tapauksissa sinun on otettava huomioon se Päätös on vain sinun. Kukaan ei voi kertoa sinulle, mikä on paras sinun pitäisi tehdä. Mutta kyllä, on tärkeää, että arvostaa mahdollisuutta aloittaa uudessa yrityksessä, koska selväksi on, että muutokset elämässä ovat aina positiivisia. Kaikki on oppinut ja mitä enemmän liikumme, sitä enemmän rikastumme itse. Lopullinen päätös on kuitenkin vain sinun, ja sinun on valittava todellisten ja henkilökohtaisten tarpeidesi mukaan.

Ajattele tulevaisuutesi, ei nykyisyyttäsi

Ja lopuksi, jos valitettavasti olet lähtenyt työstä, ennen kuin soitat takaisin ovelle, suosittelemme, että ajattelet asiaa: ¿Kuvittelet tulevaisuudessa työskentelevän kyseisessä yrityksessä? Ajattele sydämesi kanssa kädessäsi, olet täysin vilpitön itsesi kanssa. Monta kertaa tämä katumuksen tunne Sitä liikuttuu pelko Ja aivan kuten teemme päätöksen poistua työstä, voimme tulla mieleen katumuksen tunne.

Ennen kuin jatkat sokeiden sauvojen antamista, on kuitenkin parasta miettiä, jos todellakin, näytät työskentelevän muutaman vuoden ajan kyseisessä yrityksessä. Jos vastaus ei ole, on parasta etsiä toinen työ, toisesta yrityksestä, jotta voitaisiin aloittaa uudelleen. Takaisin alkuperään vain "pelko" ei ole ollenkaan suositeltu.

4 vinkkiä palata samaan työhön

Jos olet poistunut työstä ja parannuksesta, kun olet tehnyt juuri ilmoitetun heijastusharjoituksen, olet ehkä ottanut Päätös palata samaan työhön. Näissä tapauksissa sinun on otettava huomioon nämä vinkit, jotka auttavat sinua jatkamaan työtäsi ja tekemään se parhaalla mahdollisella tavalla. Ei ole koskaan mahdollista palata samaan kohtaan, johon menimme, elämä muuttuu ja myös työpaikat. Siksi suosittelemme, että pidät sitä uudena työmahdollisuutena "aloittavan aloittamisen" ja siten voit elää uudelleen uuden työpaikan tunteen.

Hyödynnä yhteystietojasi

On erittäin todennäköistä, että yrityksessä on vielä joitain entisiä kollegoja, jotka jatkavat työskentelyä siellä. Siksi hyvä tapa yrittää palata samaan työhön on, että otat heihin yhteyttä nähdäksesi kuinka tilanne on. He voivat myös "tasoittaa" maan puhumasta vastuun kanssa tai henkilöstöresursseilla, jotka otetaan huomioon ehdokkaasi. Se on suora tapa saada takaisin malliin, koska he tietävät kuinka työskentelet.

Se ei ole helppoa

Vaikka ensi silmäyksellä voi näyttää siltä, ​​että palaaminen vanhaan työhön voi olla jotain yksinkertaista, se ei ole. On mahdollista, että sekä esimiehesi että kollegasi kysyvät sinulta syitä, jotka jätit töihin. Lisäksi voi olla, että päätöksesi poistua asemasta aiheuttaa epäilyjä pomojen keskuudessa, jotka näkevät, että profiilisi ei ole täysin luotettava. Joten valmistaudu antamaan selityksiä ja puolustamaan kantasi.

Hyväksy, että muutoksia

Palattuaan samaan työhön voi olla, että kaikki aiemmin määränneet edut tai tehtävät, nyt ne ovat erilaisia. Itse asiassa voi olla, että siirryt alempaan asemaan tai että he ovat siirtäneet sinut osastolta. Sen sijaan, että olisit ylpeä tästä näkökulmasta, suosittelemme, että pidät sitä uudena tilaisuutena kasvaa ja oppia ammattimaisesti. Yritä jättää egoasi taakse ja valmistaudu elämään uusi kokemus yrityksestä, jonka jo tiedät.

Ole kärsivällinen

Ja lopuksi suosittelemme myös, että et ole kärsimätön. Varmasti, kun olet ollut asemassa muutaman viikon ajan, huomaat, että on joitain toistuvia virheitä, tai tilanteita, jotka olet jo elänyt. Sen sijaan, että kerääisi tätä jännitystä ja tylsyyttä, opi aikaisemmasta kokemuksestasi. Älä anna "menneisyyden aaveet" voivat tehdä hampaiden tulevaisuudessa. Ja tätä varten sinun on otettava tämä ikään kuin se olisi uusi tilaisuus kasvaa ja kehittää. Sinun on rohkaistava positiivinen asenne työssä, jotta vältetään putoaminen rutiiniin ja tylsyyteen.

Tämä artikkeli on vain informatiivinen, psykologiassa on linellä meillä ei ole valtaa diagnoosin tekemiseen tai hoidon suosittelemiseen. Kutsumme sinut menemään psykologin luo kohtelemaan tapaustasi.

Jos haluat lukea lisää artikkeleita Olen lähtenyt työstä ja pahoillani, mitä voin tehdä?, Suosittelemme, että kirjoitat valmennusluokkaan.