Testaa selvittääksesi, onko sinulla hyvät suhteet ruokaan

Joillekin ihmisille ruoka on hyvä osa heidän ajatuksiaan. Olemme huolestuneita, jos se saa meidät painoa, jos syömme terveellistä, jos meillä ei ole ruokaa, ja tämä saa meidät elämään jatkuvassa huolenaiheessa siitä, mitä syödä ja miten me vaikutamme siihen, mitä syömme. Kun tämä huolenaihe aiheuttaa muutoksia tottumuksissa tai käyttäytymisessä ruokaa vastaan, voimme olla tärkeän ongelman edessä.

Tämä testi antaa sinulle Arvioi, onko sinulla hyvä suhde ruokaan Käyttäytymisen perusteella. 13 kysymystä, joiden avulla voit itse arvioida ja selvittää, onko sinulla terveellisiä suhteita ruokaan vai onko sinun ohjattava tapasi ohjata tapoja.

Testin aloitus

Sinun on vastattava kaikkiin testikysymyksiin

Tulokset kuvaaja

Lisää testitoistotesti