Mitkä ovat sosiaaliset taidot ja vakuuttavuus

Se Sosiaaliset taidot viittaavat käyttäytymiseen ja siihen, mitä sanomme, kun olemme muiden kanssa. Me kaikki tiedämme, että on olemassa "hyviä tapoja" ja "huonoja tapoja" puhua ihmisille. Oppimalla sosiaalisia taitoja opimme hyviä tai tarkoituksenmukaisia ​​tapoja tehdä niin. Jos meillä on hyviä sosiaalisia taitoja. On tärkeää tuntea ja toteuttaa nämä taidot käytännössä, koska ne tekevät meistä onnellisempia ja johtavat Vähemmän ongelmia muiden kanssa.

Sosiaalisia taitoja on monia erityyppisiä, koska on monia ja erilaisia ​​tilanteita, joissa on tärkeää käyttäytyä ja puhua asianmukaisesti. Esimerkiksi tapa, jolla puhumme ystävän kanssa juhlissa, on erilainen kuin tapa, jolla puhumme vanhempiemme kanssa.

Tapa, jolla puhumme surullisen kanssa, on erilainen kuin tapa, jolla teemme sen jonkun kanssa, joka on iloinen. Jopa kun olemme vihaisia, meidän on kiinnitettävä huomiota siihen, mitä sanomme, ottaen huomioon kuka on keskustelukumppanimme. Siksi on tärkeää tietää, kuinka puhua ja käyttäytyä eri tilanteissa, eri ihmisten kanssa.

Sisältö

• Miksi sosiaalisten taitojen nimi
• Ei hiiriä eikä hirviöitä
• Mikä on vakuuttavuus
• Esimerkkejä kolmesta käyttäytymistyypistä
  • Tilanne 1
    • Vakuuttava viestintä
    • Passiivinen viestintä
    • Aggressiivinen viestintä
  • Tilanne 2
    • Vakuuttava viestintä
    • Aggressiivinen viestintä

Miksi sosiaalisten taitojen nimi

Sana Sosiaalinen tarkoittaa sitä, kuinka pääsemme muiden kanssa, mukaan lukien ystävät, työtoverit, veljet, vanhemmat tai opettajat. Sana Taito tarkoittaa kykyä tai kykyä, jonka olemme oppineet ja kehittäneet harjoittamalla jotain parempaa ja parempaa.

Siten Sosiaaliset taidot viittaavat kykyyn yhdistää muiden kanssa. Kuten olemme sanoneet, sosiaalisia taitoja on monia erityyppisiä. Esimerkiksi on olemassa hyvin yksinkertaisia ​​taitoja, kuinka ylistää jotakuta, kun pidät jotain kyseisestä henkilöstä; Mutta on myös vaikeampia taitoja, kuten sinun on sanottava ei ystävälle, kun hän pyytää meitä palvelusta, joten hän ei suutu. Joskus haluamme ratkaista ongelman jonkun kanssa, mutta emme tiedä mitä tehdä; Tämä on myös sosiaalinen taito.

Ei hiiriä eikä hirviöitä

Yksi sosiaalisten taitojen perusideoista on, että heidän kanssaan voimme oppia erottamaan passiivinen, aggressiivinen ja vakuuttava sosiaalinen käyttäytyminen.

Kun joku toimii Passiivinen muoto ei ilmaise itseään, anna muiden lähettää hänelle, kertoa hänelle, mitä hänen on tehtävä ja yleensä ei puolusta omia oikeuksiaan. Yleensä heidän tarpeensa, mielipiteensä tai tunteensa jätetään huomiotta, ja muut lapset voivat hyödyntää sitä.

Toisessa päässä ovat ihmiset, jotka ovat aggressiivinen. Are Mandonit, pelotella muita, kritisoi ja nöyryyttää heitä. He välittävät vain siitä, mitä he haluavat ja milloin haluavat. He välittävät harvoin muiden tunteista ja joutuvat usein vaikeuksiin tai taisteluihin. Heillä on taipumus hyödyntää muita ja yleensä heillä on hyvin vähän todellisia ystäviä.

Siksi on selvää, että sekä passiivinen että aggressiivinen sosiaalinen käyttäytyminen eivät ole paras tapa suhtautua muihin. Nämä kaksi käyttäytymistä johtavat, hyvin loukkaantuneet (passiiviset) joko satuttaa muita (aggressiivisia). Varmasti me kaikki tiedämme jonkun, joka käyttäytyy tavalla tai toisella, ja näyttää itsestään selvältä vakuuttavan, että se ei ole onnellisia ihmisiä. Aggressiivisen on oltava liian kovaa, kun taas velat yleensä piiloutuvat jatkuvasti vastakkainasettelun välttämiseksi.

Mikä on vakuuttavuus

Välitön viittaa käyttäytymiseen sellaisena kuin se on, Vakuuttaminen tarkoittaa, että muiden kertominen, mitä tunnemme ja ajattelemme tapaa, joka ei loukkaa heitä, mutta samalla antaa sinun ilmaista itseämme.

Voimme tunnistaa ja kunnioittaa muiden tunteita, mielipiteitä ja toiveita, jotta emme salli meidän hyödyntää meitä. Se tarkoittaa myös omien oikeuksien puolustamista ja yrittämistä aina olla kunnia, oikeudenmukainen ja vilpitön. Vakuuttaminen ei ole vain "hyvien tapojen" kysymys, se on tapa käyttäytyä muiden edessä, jotta se antaa heidän tietää tunteemme ja ideoitamme juoksematta tai jättämättä huomiotta omasi. Ihannetapauksessa me kaikki toimimme vakuuttavasti sen sijaan, että toimisimme passiivisesti tai aggressiivisesti, siitä lähtien, että emme taistele, menettäisimme ystäviä tai tuntisimme pelkoa olla jonkun kanssa.

Joka kerta kun puhumme toisen henkilön tai ihmisryhmän kanssa, on tärkeää muistaa, että sanomme ja tapa, jolla teemme, voi vaikuttaa heidän reaktioihinsa ja siihen, mitä he ajattelevat meistä. Esimerkiksi, jos ystävämme koira olisi paennut ja surullinen, ei todennäköisesti olisi hyvä idea sanoa: "Tule, piristä! Se oli likainen ja ruma koira! Hän teki palveluksen pakenemaan ". Todennäköisesti, kun sanottiin tämän, pidämme ystävä. Samoin, jos kumppani on voittanut palkinnon urheilukilpailussa tai kirjallisuuskilpailussa, meidän ei pitäisi sanoa: ”Et ansaitse voittaa sitä. Varmasti olet pettänyt tai muut olisivat erittäin huonoja ”. Kuten molemmissa esimerkeissä näemme, joku on sanonut jotain sopimattomaksi. Tietäen kuinka reagoida ja sanoa asianmukaisia ​​asioita näissä tilanteissa, pidetään sosiaalisesti taitavina.

Esimerkkejä kolmesta käyttäytymistyypistä

Katsotaanpa muutamia esimerkkejä hyvistä sosiaalisista taitoista eikä niin hyvästä.

Tilanne 1

Epäilen, että ystävä on ottanut yhden kirjoistasi kysymättä sinulta aiemmin. Voit sanoa:

Vakuuttava viestintä

Sinä: Anteeksi, Silvia, oletko ottanut matematiikkakirjani? En löydä sitä mistään.
Ystävä: Voi kyllä! Toivon, etten häiritse sinua, tarvitsin sitä ongelman tekemiseen.
Sinä: Okei, on hienoa, että lainaat sen, mutta kysy minulta ennen. Joten en usko, että olen menettänyt sen.
Ystävä: Okei, olin kiire.

Tämä on hyvä vakuuttava vastaus, koska:

1. estää ystäväsi suuttumasta;
2. Kirja todennäköisesti palauttaa sinut;
3. Tämä estää samantyyppisen ongelman toistumisen uudelleen, koska nyt ystäväsi tietää, mitä haluat pyytää kirjaa ennen sen ottamista.

Passiivinen viestintä

Sinä: Caramba! Haluaisin löytää matematiikkakirjani. Toivon, ettei kukaan ole ottanut sitä.
Ystävä: Voi! Olen ottanut sen. Luulin, etten häiritse sinua.
Sinä: wow! Luulin, että olin menettänyt sen.
Ystävä: Älä huoli, minulla on se.

Tämä on passiivinen ja vähemmän toivottava vastaus, koska:

1. Et ole sanonut mitä todella halusit sanoa;
2. Se voi tulevaisuudessa ystäväsi hyödyntää sinua uudelleen, koska et ole ymmärtänyt, että tämä käyttäytyminen häiritsee sinua;
3. Et voi palauttaa kirjaa.

Aggressiivinen viestintä

Sinä hyvin! Olen metsästänyt sinua varastamaan matematiikkakirjaa!
Ystävä: Oletko tosissasi? Olen vain ottanut sen.
Sinä: Toki kyllä ​​(sarkastisesti) kiitos, että kysyit minulta!
Ystävä: Ota! Pysy vanhan kirjan kanssa.

Tämä vastaus on aggressiivinen, koska:

1. Et ole sanonut mitä todella halusit sanoa;
2. Lopulta ystäväsi on vihainen sinulle ja toimii samalla tavalla;
3. Voit menettää ystävän, koska olet hyökännyt häneen suullisesti ja hämmentänyt häntä.

Tilanne 2

Vanhempasi pyytävät sinua pesemään astiat tänään.

Vakuuttava viestintä

Sinä: Olen tehnyt sen kaksi viimeistä yötä. Kosketko (veli/sisko)?
Isä: Luulen, että olet oikeassa. Luulin, että hän/hän oli pestänyt heidät viime yönä.
Sinä: Ei, tein sen. Voinko mennä ulos nyt?
Isä: Erittäin hyvä. Mene pois.

Tämä vastaus on kätevästi vakuuttava, koska:

1. Olet selittänyt tilanteesi keskustelematta, gimoottia tai passiivista;
2. Et ole ollut epäkunnioittava.

Aggressiivinen viestintä

Sinä et! En aio pestä niitä! Voit etsiä toisen tehdä sen!
Isä: Älä puhu minulle sellaista!
Sinä: Se on hienoa! Se ei ole reilua! Saat minut aina pesemään astiat minulle.
Isä: Lopeta liioittelu ja pese ne!

Tämä on aggressiivinen vastaus, koska:

1. Et ilmaise syitäsi olla pesemättä astiat.
2. Et anna vanhempiesi olla mahdollisuutta selittää heidän näkökulmansa ja olet epäkunnioittava;
3. Vastaus ei ole kovin tehokas, koska lopulta sinun on pestävä astiat.