Posttraumaattinen stressi uskottomuudelle

On niitä, jotka kokevat posttraumaattisen stressin uskottomuuden vuoksi, mikä estää uuden suhteen luomista tai jatkavan elämänsä normaalisti, koska he ovat menettäneet osan luottamuksesta muihin ihmisiin.

Yksi vaikeimmista paranemista koskevista haavoista on uskottomuus. Kun luottamus on petetty parissa, niin suhde ylittää epävakauden.

Joka on petetty, tuntee nöyryytyksen. Tämä voi tuottaa trauman, johon liittyy sarja oireita, joihin monet ammattilaiset tunnistavat osana posttraumaattista stressiä. Kuten silloin, kun uhka fyysiselle tai emotionaaliselle kaivolle on kärsimässä, henkilö voi tuntea sekaannusta ja häiritsemistä.

Sisältö

• Traumaattiset stressioireet uskottomuudelle
  • Kun parit päättävät palata
• suositukset
  • Bibliografia

Traumaattiset stressioireet uskottomuudelle

Joka elää posttraumaattista stressiä uskottomuuden vuoksi Koe tunkeilevia ajatuksia, epävakaita tunteita, Yritä löytää tietoa, joka aiheuttaa ahdistusta; impotenssin tunne, itsetunto negatiivisella tavalla, syyllisyys muun muassa.

Jotkut ihmiset ovat tunnustaneet kuulemisessa: ”Kun sain tietää kumppanini seikkailusta, en voinut auttaa ajattelemaan uudestaan ​​ja uudestaan ​​mitä oli tapahtunut. Minulla on painajaisia. Rakastuneen toivoni tuhoutuu. Se oli henkilö, joka luottaa ja petti minut. Tunsin tuhoutuneen ja täynnä vihaa. En löydä rauhaa millään tavalla; Tunnen nöyryytyn ja ihmettelen kuinka se kykenee "

Elää myös uskottomuutta Se voi tuoda nykyisiin tuskallisiin muistoihin menneisyydestä joka estää emotionaalisen palautumisen prosessia.

Immaculate -kirjailijan Jauregui Balenciagan mukaan tutkimuksessaan uskottomuuden, trauman ja jälkeisen traumaattisen stressin uhriin: ”Näemme, että uskottomuus tavoittaa monet ihmiset tsunamin kaltaiset ihmiset, pyyhkäisemällä kaiken ... löydämme osan posttraumaattisen oireista Stressi ja kuinka uskottomuus elänee, aivan kuten syvä ja aito traum kolme tai neljä vuotta, uhri juoksee entiseen osaansa, joka oli uskoton ja romahtaa aivan kuten ensimmäinen päivä.

Kirjailija korostaa myös, että muiden ihmisten kohdalla, jotka ovat uskottomuuden uhreja, jotta ne käynnistetään romahtamisen välttämiseksi Hieman pakonomainen haku pariskunnille tai suhteille niin jotenkin, Palauta kadonnut itsetunto ja nosta siten haavoittunut ylpeys, mieliala, joka perustuu illuusioihin.

Kun parit päättävät palata

On skenaarioita, joissa uskottomuuteen osallistuvat ihmiset eivät halua menettää suhdettaan, mutta tämä on haaste, koska Luottamus on rikki ja sovinnon saavuttaminen on vaikeampaa.

Tämän vuoksi on syytä kysyä, kuinka petetty pari voi uskoa jälleen toiseen ja kuinka joku, joka päätti pettää, voi voittaa katumuksen ja syyllisyyden. On välttämätöntä, että osapuolet ymmärtävät, että henkilö, joka on petetty kärsimään posttraumaattisen stressin oireista.

Tässä vaiheessa traumaatisoitu henkilö elää kokemusta, joka ei ole hänelle helppoa, joten ehkä kokenut huumorimuutokset äkillisesti, hän haluaa paeta tai päinvastoin, että hän tuntee liikkumattoman, hänellä on tarve saada vastahyökkäys tai nousta muihin taustalla oleviin ongelmat.

Molempien rooli, jos he haluavat jatkaa, on Ymmärrä, että edellinen suhde on ohi ja että ne on nyt laadittava tavoitteena rakentaa uusi, pystyy vastaamaan tuleviin haasteisiin.

Ratkaisut eivät ole nopeita, joten ei ole kätevää pitää kiinni menneisyydestä. Jos tapahtuma on banalisoitu, kipu voi olla vaikeampaa ratkaista. Toisaalta, jos olet aina vihainen, kipu tai epäluottamus, tämä ei myöskään auta ratkaisemaan ongelmaa.

Kuka pettää, on vakavasti oletettava, mitä hän on tehnyt ja joka on petetty, on todella haluttava rakentaa suhde uudelleen luottamaan henkilölle uudelleen.

suositukset

Tämän tyyppisten traumien toipuminen on yleensä monimutkainen ja pitkä, varsinkin jos petos on pidennetty tai odottamattoman henkilön kanssa. Jotkut strategiat, jotka voisivat toimia, ovat seuraavat:

• Ota jonkin aikaa: Voit tuntea kivun, prosessoida mitä on tapahtunut ja ajatella rauhallisesti mitä haluat tehdä. Eli päätä lopettaa suhde tai palauttaa sen. Vaikuttavan henkilön on oltava kärsivällinen itsensä kanssa.
• Etsitkö emotionaalista tukea: Et ehkä halua jakaa muiden kanssa mitä on tapahtunut, mutta rakkaansa tuki voi auttaa. Läheiset ihmiset voivat tarjota mukavuutta.
• Turvautua ammatilliseen tukeen: Joko siitä, että suhde päätetään tai jatkaa, asiantuntijan tuki voi olla erittäin tärkeä. Pari terapia on ratkaisevan tärkeää, mutta myös erikseen itsetunton palauttamiseksi, etenkin posttraumaattisen stressin jälkeen uskottomuuden vuoksi.

Henkilö, jolla on posttraumaattinen stressi uskottomuuteen. Siksi on tarpeen työskennellä tämä näkökohta mielenterveysammattilaisen kanssa tulevien suhteiden voittamiseksi ja nauttimiseksi.

Kuinka voittaa uskottomuus?

Bibliografia

• Camacho, J. (2004). Uskollisuus ja uskottomuus parisuhteissa. Buenos Aires, Argentiina: Dunken Editions.
• Jauregui Balenciaga, tahraton. (2020). Uskottomuuden uhri. Postraumaattinen trauma ja stressi.
• Medina, J. Lens. V., Colín, b. G., Martínez, m. TAI. M., OCA: sta ja. P. -Lla. M., Fuentes, n. Yllyttää. G. -Lla. Lens., & Muñoz, M. -Lla. T. (2013). Syyt, jotka johtavat uskottomuuteen: analyysi sukupuolen mukaan. Psykologinen tutkimuslaki, 3(3), 1271-1279.