Fonofobia, pelko voimakkaista äänistä

Maria näyttää fonobofialta. Hän rakastaa magi -matkaa ja ennen kaikkea hän on upea nähdä tyttärensä kasvot, mutta On todella väärin, kun ilotulitus heittää. Hieman ennen kuin raketit alkavat kiivetä taivaisiin, tuntuvat hermostuneilta, jännittyneiltä ... räjähdykset alkavat ja melkein hallitsemattoman paniikkikohdan tunteen. Fonofobia on hiukan tunnettu fobia, mutta se voi aiheuttaa tuhoja ihmisille, jotka ovat lähellä vahvoja ja odottamattomia ääniä.

Sisältö

• Mikä on fonofobia
• Oireet
• Fonofobian syyt
• Hoitoja
  • Bibliografia

Mikä on fonofobia

Fonofobia, joka tunnetaan myös nimellä Ligirofobia, Se on erityinen fobia vahvoille ja äkillisille äänille. Kuten Camilo ja Sánchez (2019) erottuvat, erityinen fobia koostuu "suhteeton, pysyvä ja irrationaalinen pelkovastaus sen esittämän ärsykkeen luonteen mukaan". Kuvittele esimerkiksi, että syntymäpäiväjuhlissa joku hyödyntää ilmapalloja. Fonofobisella on todella huono aika. Mikä tahansa vahva ääni ja odottamatta sitä voi aiheuttaa reaktion tästä fobiasta kärsivässä henkilössä.

On tärkeää huomata, että fonofobia ei ole hyperacusia. Vaikka hyperakusia liittyy kuuloreittien herkkyyteen, fonofobia liittyy aktivoivan ärsykkeen psykologiseen prosessointiin. Vaikka jotkut ihmiset aiheuttavat epämukavuutta ja epämukavuutta, koska he ovat enemmän kuulo tällaisille äänille, toiset aiheuttavat ahdistusta ja paniikkia. Jotta, Fonofobia liittyy psykologiseen prosessointiin eikä kuuloon.

Fonofobiaa ei pidä sekoittaa misofobiaan. Jälkimmäinen viittaa jokapäiväisten äänien fobiaan. Misofobinen voi tuntea epämukavuutta sateen melusta, lyijykynästä, joka lyö pöytää tai joku aivastaa. Toisin kuin fonofobia, misofobia voi vaikuttaa sosiaalisiin suhteihimme, koska voimme välttää pysyvän ystävän kanssa, koska emme tue ääntä, joka säteilee pureskelusta. Fonofobia on tässä mielessä rajoitettu odottamattomiin ja korkeisiin ääniin. Kyllä, on totta, että fonofobisella on huono aika, jos katu hyppää auton hälytyksen.

Oireet

Kuten suurin osa fobioista, henkilö, joka kokee sen Voit tuntea valtavan pelon sekä suuren ahdistuksen ja epämukavuuden. Hikoituksen ja sykkeen nousua voi myös olla läsnä. Fonofobinen käyttäytyminen voi olla lento mahdollisesta. He voivat jopa tuntea pahoinvointia. Toisella lentokoneella he voivat myös muuttaa huumoriaan paniikkisuojan jälkeen kuunnellessaan vahvaa ja äkillistä melua.

Fonofobian syyt

Tämän tyyppisen fobian, kuten monien muiden, syy ei ole selvä. Mahdollinen syy voi olla vastenmielinen yhteys näihin ääniin lapsuudessa. Tällä tavalla voimakkaan ääneen liittyvät trauma olisi luotu. Siten joka kerta, kun henkilö kuulee kovan melun, laukaistaan ​​paniikki- ja ahdistuneisuusvasteet. Toinen mahdollinen syy tähän fobiaan on hallinnan menetyksen tunne. Kun kuulemme esimerkiksi tracan odottamatta sitä, se voi laukaista tunteen, ettei pysty hallitsemaan tilannetta.

Korkea ja odottamaton melu sinänsä on ärsyke, joka voi aiheuttaa sokin, joten kaksi asiaa tulee yhteen: Shokki ja tunne, että ne eivät pysty hallitsemaan tilannetta. Mitä voin tehdä? Kuinka pääsen pois täältä? Entä jos jotain tapahtuu minulle? Nämä ovat kysymyksiä, joita voidaan nostaa fonofobiseksi. Siksi tilanteen hallinnan puute lisää epämukavuuden ja ahdistuksen tunnetta. Epäilemättä fobia tarvitsee enemmän tutkimusta tutkimusalalla.

Hoitoja

Fonofobiahoitoja voi olla useita. Yksi niistä on suora valotus. Se on ehkä yksi monimutkaisimmista, mutta Tavoitteena on vähentää herkkyyttä, jonka potilas kärsii tästä meluokasta. Alistamalla se suoraan melulle, huomauttaa, että todellista vaaraa ei ole, mutta se on tapa havaita tilanne uhkaavaksi, kun todellista uhkaa ei ole. Tässä tapauksessa etuna on, että se on valvottu ympäristö ja kohde tietää, että istunnon aikana voimme tuottaa kovaa melua.

Päivittäin emme kuitenkaan tiedä, milloin meistä kohdistuu voimakkaita ääniä, joten aikaisempaa terapiaa tulisi harkita kognitiivisen käyttäytymisterapian (TCC) kanssa (TCC) (TCC) (TCC). TCC: n kautta se pyrkii muuttamaan fonofobisen reaktiota toiminnallisemman tietojenkäsittelyn avulla. Tämä fobia liittyy läheisesti uhan tunteeseen ja ulkopuolelle hallitsemiseen, joten syntyy suuri ahdistuksen tila. Tällä tavoin työskentelemme potilaan kyvyttömyyden hallitsemiseksi, jotta he eivät aiheuta korkeaa ahdistusta.

Bibliografia

• Delgado, a. C. Ja Sánchez, J. V. (2019). Pelko, fobiat ja heidän hoidonsa. Electronic Journal of Iztacala Psychology, 22 (2), 798-833.