Hydrofobia, irrationaalinen pelko vedestä

Hydrofobia on irrationaalista vettä. Kuka kärsii siitä, estetään menemästä paikkoihin, joissa on vettä, kuten meri tai uima -altaat. On äärimmäisiä tapauksia, joissa jotkut ihmiset pelkäävät jopa juomista vettä.

Vaikka tutkimukset osoittavat veden kulutuksen useita etuja tai kosketusta veteen, kaikki ihmiset eivät voi tehdä niin.

Sana Hydrofobia on peräisin kreikkalaisesta "Hydro", joka kääntyy nimellä "vesi" ja "Phobos", mikä tarkoittaa "pelkoa". Siten hydrofobia on veden pelko.

Hydrofobiasta kärsivillä ihmisillä on vaikea harjoittaa uintia, vaikkakin tiedetään, että tämä auttaa parantamaan kehon asentoa, lievittämään jännitteitä tai heillä on hyvä mieliala.

Nämä ihmiset eivät kuitenkaan nautti kaikista näistä eduista, ja Tila on huonompi, kun he pelkäävät veden nauttimista, Koska tämä tuo vakavia seurauksia terveydelle, kuten kuivuminen.

Hydrofobiset ihmiset tuntevat myös pelkoa kylvyn ottamisesta suihkun alla tai toteuttamaan kaikki toiminnot, joihin liittyy kosketus veteen.

Periaatteessa on syytä erottaa ihmiset, jotka pelkäävät päästä yhteyteen veteen pelkääessään vaaraa, koska heillä ei ole kykyä uida, ihmisistä, joilla on todella irrationaalinen fobia. Ensimmäisessä tapauksessa pelko ei ole itse vesi.

Joissakin tapauksissa ihmiset, jotka kärsivät hydrofobiasta.

On kuitenkin muita ihmisiä, jotka tuntevat voimakasta ahdistusta, ja tämä tuo heille kärsimyksen, varsinkin kun heidän on päästävä julkisiin kylpyihin, juoda vettä tai suihkua. Itse asiassa näissä tapauksissa elämänlaatuun liittyy negatiivisesti.

Sisältö

• Hydrofobian oireet
• Hydrofobian syyt
• Hydrofobiakäsittely
  • Päätelmät
  • Bibliografia

Hydrofobian oireet

Hydrofobian oireet jakautuvat ahdistuneisuushäiriöistä kärsivien koehenkilöiden kanssa.

Siten, kun he näkevät veden, he esittävät seuraavat oireet:

• Takykardia
• Huimaus
• Hyperventilaatio
• Hermostuneisuus
• Oksentelu
• Vatsakipu
• Hikoilu muun muassa.

Nämä oireet Niihin liittyy yleensä irrationaalisia ideoita jotka lisäävät vain ahdistustasoa.

Potilaat ilmentävät katastrofaalisia ideoita kaikesta, mitä heille voi tapahtua, jos he ovat yhteydessä veteen.

On tapauksia, joissa Ihmiset pelkäävät hukkumista, jos he juovat vettä, samoin kuin ne, jotka ajattelevat, että vesi on haitallista.

Hydrofobian syyt

Hydrofobian syistä jotkut tutkimukset korostavat fyysisten ja psykologisten pelkojen eroa.

Fyysisen epävarmuuden pelon tapauksessa henkilö ennakoi henkisesti kaikkia hänen kärsimäänsä vahinkoja ja Tämä tuottaa estotilan, joka muuttaa sen suorituskykyä ja mitä niin pelkää: Vahinko tai vammat.

Kun pelkot johtuvat psykologisista uhista, ja he ovat aikuisia, he liittyvät Epäonnistumisen, kilpailun tai sosiaalisen naurettavan pelko.

Jotkut ihmiset saattavat myös tuntea pelkoa vedestä ovat asuneet tai todistaneet traumaattisia kokemuksia, Lehdenä tai nähneet ihmiset hukkumisesta.

tästä huolimatta, On niitä, jotka eivät ole koskaan olleet kuvatuissa tilanteissa ja kehittävät edelleen tilaa.

Hydrofobiakäsittely

Hyvä uutinen näille ihmisille on se, Terapeuttisilla hoidoilla normaalisuus voidaan palauttaa elämän.

Joskus, Asiantuntija voi soveltaa käyttäytymiseen liittyviä kognitiivisia tekniikoita auttaa sinua katoamaan vähitellen.

Nämä tekniikat voivat vaihdella suoran veden altistuminen, stressaavia ympäristöjä tai muita tarjoamalla potilaalle Työkalut ahdistuksen vähentämiseksi.

Samoin voit Irrationaalisiin uskomuksiin perustuva työ jotka saavat pelkoja jatkuvia. Myös rentoutumistekniikat sisältyvät yleensä.

Päätelmät

Hydrofobiasta kärsiminen voi olla rajoittavaa. Hyvä suositus, joka on aina hyödyllinen on Tee aihe aiheesta tieteellisestä näkökulmasta ymmärtääksesi täysin, ettei ole mitään pelättävää.  

Vaikka palautusprosessi voi viedä aikaa, Ennusteet ovat suotuisia. Jos henkilö katsoo, että hän ei pysty saavuttamaan sitä itselleen, on aika hakea psykologista tukea ja palauttaa normaalisuus.

Monet hydrofobiasta kärsivät ihmiset yhdistävät usein vettä upotettaessa hengityksen puutetta, jolla on jotain katastrofaalista. On syytä muistaa se Tämä ei tarkoita, että elämä on vaarassa, mutta että se on vain perusteettomia uskoja. Siksi kognitiivinen rakenneuudistus on erittäin hyödyllistä näille potilaille.

Bibliografia

• Geovana INKNOY AJNO. (2013). Fobia. Kliininen päivityslehti.
• Bonet, J. Yllyttää. C. (2001). Tehokkaat psykologiset hoidot tietyille fobioille. Psykoteema.
• CAPAFONS BONET, J. Yllyttää. (2001). Tehokkaat psykologiset hoidot tietyille fobioille. Psykoteema.
• Mirnagaray Valdés, J. (1967). Fobiat. Rev. Vieras. Psykiaali. Havanna.
• Salguero del Valle,., Tuero, c., Prado, D., & González Boto, R. (2003). Veden pelko: strategiat ja metodologiset resurssit sen voittamiseksi. Leonin yliopisto.