Jäälaki, miksi henkilö sivuuttaa henkilö on myrkyllinen käyttäytyminen?

On terveellisiä tapoja kohdata erimielisyydet yhdessä suhteessa ja muut hyvin tuhoisat tavoitteet. Yksi niistä on Se Jäälaki, joka koostuu lopettamisesta puhuminen henkilön kanssa tai välttämään sitä hinnalla millä hyvänsä.

Lehden viestintämonografiassa julkaistujen 74 tutkimuksen analyysi syvensi käyttäytymisen vaikutuksia, joita kutsutaan kysyntäkuvioiksi, jotka ovat kasvatettuna. "Avioliittoterapeutit ja lääkärit ovat käsitelleet tätä ongelmaa vuodesta 1930 lähtien, mutta vasta 1980 -luvun lopusta lähtien tutkijat alkoivat tutkia sitä", Cristina de Texasin yliopiston professori Paul Schrodt, päätutkija, joka osoitti Business Insider Portalille.

Schrodtin tutkimus osoitti, että ICE-lakia sisältävä kysyntää vaativa malli voi johtaa Suhteen tyytymättömyys ja jopa olla avioerokerroin. "Mitä pariskunnan jäsenistä tulee polarisoituneita, sitä vaikeampaa heidän on lopettaa osallistuminen näihin käyttäytymiseen", Schrodt ilmaistu Wall Street Journaliin.

Sisältö

• Mikä on jäälaki?
• Signaali huonoista konflikteista ja ostracism -hallinnasta
• Miksi kukaan halusi käyttää jäälaki?
• Jäälaki ja sen seuraukset
  • 1. Emotionaalinen trauma
  • 2. Stressi
  • 3. Käyttäytymismuutokset
  • 4. Tuhoaa suhteet
• Mitä tehdä, kun jäälaki sovelletaan?
  • 1. Pysy rauhallisena
  • 2. Selvitä mikä ongelma on
  • 3. Yrittää puhua
  • 4. Ymmärtää syy
    • Bibliografiset viitteet

Mikä on jäälaki?

Jäälaki koostuu käyttäytymissarjasta, jolla sivuutetaan henkilö.

Jotkut ihmiset suorittavat tämän tyyppisiä toimia tajuttomasti, ja toiset voivat käyttää sitä vahingoittamaan muita. Tämäntyyppinen toiminta Sitä esiintyy kaikenlaisissa suhteissa: pari, ystävät, vanhemmat ja lapset jne.

Tarkoittaa aiemman konfliktin olemassaoloa. Joissain tapauksissa tämän tyyppisen käyttäytymisen uhri jättää tämän ongelman huomiotta juuri siksi, että toinen ei ole avoimesti ilmaissut sitä.

Jäälaki vastaa toimia, kuten lopettaa puhuminen jonkun kanssa, ei ota huomioon sitä, mitä toinen sanoo tai teeskentelee, että häntä ei kuule, Ota etäisyys ja vältä tietyn henkilön yritystä, ikään kuin he olisivat saaneet jotain; Ohita nimenomaiset pyynnöt tai tarpeet ja johtavat käyttäytymiseen, jonka tavoitteena on peruuttaa tai näkymätön joku.

Tämän tyyppistä hoitoa käytetään joko parisuhteissa tai muissa linkeissä voi vahingoittaa suuresti suhdetta. Tutkimukset ovat osoittaneet, että tämä käyttäytyminen vähentää suhteen tyytyväisyyttä sekä läheisyyden tunteita ja lopulta vähentää kykyä kommunikoida terveellä ja merkittävällä tavalla.

Signaali huonoista konflikteista ja ostracism -hallinnasta

Parasiterapiakeskuksen suhteiden toimitusjohtaja Elisabeth Shaw huomauttaa, että tätä käyttäytymistä voidaan kuvata emotionaaliseksi väärinkäytöksi, vaikka ei olisi aikomusta vahingoittaa, Jäälaki voi olla ärsyttäviä seurauksia toiselle henkilölle, toistuvan käytöksen suhteen tuleminen todelliseksi huolenaiheeksi.

Miksi kukaan halusi käyttää jäälaki?

Tämäntyyppiset käytökset ovat melko haitallisia ihmiselle. Ei vain merkitse epäkypsyyttä, merkitystä ja tunneälyn puutetta, mutta ne voivat myös tuottaa vakavia vaikutuksia toiseen ihmiseen.

sitä paitsi, Ne muodostavat yrityksen hallita ja häiritä muita eivätkä edusta mitään positiivista suhteeseen. Muina aikoina se koostuu yhdestä tavasta rangaista toista osaa. Kun vihaa ja konflikteja ei hoideta hyvin, sillä on taipumus vahingoittaa toista ja kostaa itsevalvonnan käytön sijasta ja keskittyä ratkaisuihin.

Jäälaki ja sen seuraukset

Jos käytät tämän tyyppistä käyttäytymistä suhteissasi, sinun pitäisi tietää, että Jäälaki tai hiljainen hoito Ne voivat vahingoittaa linkkiä muihin seuraavilla tavoilla:

1. Emotionaalinen trauma

Huomauttamalla henkilöä, se voi kokea monia ylivoimaisia ​​tunteita. Silloin kun se ilmestyy, jäälaki tekee että uhrit kokevat hylkäämisen, syyllisyyden, yksinäisyyden ja epätoivon.

2. Stressi

Kun Joku jättää henkilön Joskus se saa ihmisen tuntemaan, että hän on tehnyt jotain väärin ja että hänen on toimittava konfliktin ratkaisemiseksi. Niin paljon, että se voi vahingoittaa sitä, jotka saavat sen aiheuttaen stressiä ihmisille tämän asenteen edessä.

3. Käyttäytymismuutokset

Ihmiset, jotka saavat hoitoa jäälain kautta, päätyvät yleensä käyttäytymään niin, että se ei yleensä tekisi, ja näin tapahtuu, koska He eivät osaa lähestyä henkilöä, joka jättää heidät huomiotta Ja siksi he lopulta käyttäytyvät eri tavalla kuin miten he yleensä tekevät.

4. Tuhoaa suhteet

Jään ongelma on viestintä. Joku tämän tyyppisen asenteen kautta voi vahingoittaa linkkiä siten, että se lopulta lopettaa suhde. Ja tämä tapahtuu siitä lähtien Ohita joku lopulta tuhoaa läheisyyden ja luottamuksen Se on kahden ihmisen välillä.

Mitä tehdä, kun jäälaki sovelletaan?

Jos saat tämän hoidon sukulaiselta, ystävältä tai parilta, sinun on pidettävä mielessä, että tämä asenne voi olla haitallinen mielenterveydellesi, mikä tarkoittaa, että sinun on toimitettava tämän tilanteen kohtaamiseksi.

Siksi, jos huomaat, että jäälaki vaikuttaa sinuun, turvautuu nopeasti näihin vinkkiin:

1. Pysy rauhallisena

Jäälain soveltaminen voi ärsyttää sitä vastaanottavaa henkilöä Pysy rauhallisena jatkuvasti

2. Selvitä mikä ongelma on

Jos välinpitämätön asenne sinuun on huolestuttava, on parasta tutkia mitä tapahtui ja miksi kyseinen henkilö soveltaa jäälakia.

3. Yrittää puhua

Yritä lähestyä kyseistä henkilöä ja kysyä häneltä, koska hän harjoittaa jään jäätä kanssasi, joten voit saada toisen henkilön selittämään, miltä hänestä tuntuu.

4. Ymmärtää syy

Jos luulet, että henkilö, joka jättää sinut huomioimatta, vahingoittaa sinua, se on tärkeää Huomaa, että sinulla on suhde, joka ei ole sinulle terve, On parasta lopettaa tämän tyyppiset emotionaaliset manipulaatiot ja kiristys.

Sinun pitäisi tietää, että sinun ei pidä sivuuttaa henkilöä, jos olet järkyttynyt hänen kanssaan kaikista seurauksista, joita tämä voi tuottaa suhteessasi. Jos tämä on tapa toimia tai saat jäälain vaikutuksia etkä tiedä miten muuttaa tätä tilannetta, suosittelemme,.

Muista, älä anna kenenkään väärinkäyttää sinua tietämättömyyden kautta.

Bibliografiset viitteet

• Mykkäkoulu. Hyvä hoito. https: // www.GoodTherapy.Org/blogi/psykoppedia/hiljainen tatentti
• Young, K (2019). Yllättävä totuus hiljaisesta kohtelusta. Hei Sigmund. https: // www.Heysigmund.com/The-Silent-Ration/
• Klein, A (2020). Onko hiljainen kohtelu väärinkäytöksestä? Lääketieteelliset uutiset tänään. https: // www.MedicalNewstody.com/artikkelit/hiljainen tarttuminen
• Aronson, L (2020). Miksi hiljainen kohtelu tarkoittaa todella väärinkäytöksiä ja hallintaa. Psykologia tänään. https: // www.psykologia.com/me/blogi/näkymättömät ketjut/202009/miksi-Silent-hoitoon ja Isally-Bout-Assocuse-And-Control
• Legg, T (2019). Kuinka vastata, kun Sumone antaa sinulle hiljaisen hoidon. Terveyslinja. https: // www.Terveyslinja.com/terveys/hiljainen tarttuminen