Mikä on sisäinen ääni ja kuinka kuunnella sitä

Sisäinen ääni muodostaa ainoan ja perustavanlaatuisen oppaan matkan varrella. Yhteys hänen kanssaan kuuntelemaan häntä uudelleen muodostaa yhden tarvittavimmista vaiheista ihmiskunnan palauttamiseksi iloisemmaksi, onnellisemmaksi ja rauhallisemmaksi elämälle.

Seuraavassa psykologiassa- online-artikkelissa, josta puhumme Mikä on sisäinen ääni ja kuinka kuunnella sitä. Kerrotaan sinulle, mitä tarkoittaa kuunnella sisäistä ääntäsi, samoin kuin erilaisia ​​tekniikoita ja toimia. Lisäksi selitämme myös, kuinka muuttaa sisäistä kriittistä ääntä kuuntelemaan sisäistä ääntä, joka herättää ihmisten universaalin omatunnon.

1. Mikä on sisäinen ääni
2. Kuinka kuunnella sisäistä ääntäsi
3. Kuinka muuttaa sisäistä kriittistä ääntä sisäisen äänen kuuntelemiseksi

Mikä on sisäinen ääni

Sisäinen ääni on se Ääni että, Sydämemme syvyyksistä, aina sopivimmat vaiheet jokaiselle päätökselle, joita teemme elämäntapaamme. Se on sovitteluääni, joka pyrkii ohjaamaan jokaista henkilöä parhaalla tavalla, niin, että näiden vaiheiden tulos hyödyttää samaa henkilöä ja samalla tavalla.

Joidenkin henkisten virtojen mukaan sisäinen ääni vastaa yleistä tietoisuutta. Tästä syystä se on sovittelu Etsi jokaisen ihmisen hyötyä kokonaisena. Kaikki ihmiset muodostavat toisiinsa liittyvän kokonaisuuden, jossa jokainen ihmisessä tuotettu seuraus vaikuttaa perimyttämättömästi muuhun ihmiskuntaan ja maailmankaikkeuteen.

Kuinka kuunnella sisäistä ääntäsi

Eri historiallisina aikoina on ollut sivilisaatioita Yleinen tietoisuus tai sisäinen ääni Se muodosti pääoppaan, joka merkitsi elämän polkua seurata. Tämä tietoisuus universaalin henkisyyden mukaan muodostaa itse ystävällisyyden äänen, että sydämemme sisäpuolelta, Ohjaa kohteitamme. Konseptin ymmärtämiseksi paremmin suosittelemme, että tutustu tähän artikkeliin tietoisuudesta tai tietoisuudesta: merkitys, ero ja esimerkit.

Tämän näkemyksen mukaan se on ollut poikkeama jumaluuksien palvonnasta ja yhteiskuntien luomisesta, jotka perustuvat arvoihin, jotka ovat kaukana ihmiskunnasta (talous, kulutus, hierarkkinen sosiaalinen taso jne.) Mikä on aiheuttanut tietoisuutemme tai sisäisen äänen tunnottomuutta.

Mitä sisäinen ääni tarkoittaa kuuntelua

Sisäinen ääni, asuu sydämemme syvyyksissä. Suhteen kehitys vähemmän hengellisten yhteiskuntien kehityksen seurauksena on sulkenut sydämemme huomattavasti. Siksi yhteydenpidon sisäisen äänen kanssa olennainen askel on Avaa sydämemme ja sammuta rationaalinen toiminta, tai ainakin vähentää sitä huomattavasti.

Kuinka muodostaa yhteyden sisäiseen ääneen

Sydämen avaaminen edellyttää tietoisuuden herättämistä ja sen kanssa luottamusta siihen. Seuraavat toiminnot ovat käteviä suosimaan tätä sydämen avoimuutta ja oppia kuuntelemaan sisäistä ääntäsi:

• Opi hengittämään oikein, No, riittävä hengitysrytmi yhdistää meidät sisätiloihin. Tämän saavuttamiseksi voit kuulla tämän artikkelin erilaisilla hengitysharjoitteluilla.
• Hylkää monet nykyiset rytmit ja elämäntapa: Kiihtyvät ja stressaavat rytmit, liialliset ja tarpeettomat kuluttajuudet, loputtomat työpäivät ilman järkevää tavoitetta sen lisäksi, että hankitut rahat, jotka maksavat hankitut kiinteistöt jne.
• Viljele uusia elämäntapoja enemmän tietoisemman elämän mukaisesti ja kunnioittava yleistä tietoisuutta, joka todellisuudessa asuu jokaisessa maan elävässä olennossa. Elä rauhallisemmin, kosketuksessa eläimiin ja luontoon, ruokki terveellistä ja tasapainoista ruokaa, liikuta vartaloa ja pidä se aktiivisena, kuten sen todella täytyy tuntea hengissä jne.
• Suorita toimia humanitaarisella mielellä ja epäitsekäs palvelu muille, puhtaan ja tuntemattoman ammatillisen vaihdon lisäksi vain taloudellisiin tarkoituksiin.
• Viljellä niitä elämän puolia, jotka antavat meille rauhan Ja sisäinen rauha ja ennen kaikkea toimittaa sen onnellisina naapureillemme.

Kaikki nämä teot suosivat paluuta ihmisille, kuten nöyryys, sovitteleminen, hyvyys, palvelu muille ja todellinen ilo, joka herättää tyytymättömästi yleisen tietoisuuden nukkumaan jokaisen ihmisen sisällä.

Kuinka muuttaa sisäistä kriittistä ääntä sisäisen äänen kuuntelemiseksi

Jos tietoisuus tai sisäinen ääni nukkuu, ¿Mikä on ääni, jonka kuulemme sisällämme ja kuinka jatkuvasti puhuu meille ja määrittelee päivittäisen käyttäytymisen? Tämä Ääni tulee mielestämme. Se on "keinotekoinen omatunto", joka on luotu elämämme kokemuksemme seurauksena.

Psykologiasta sitä kutsutaan "ego", ja vaikka se on luotu kokemusten, epämiellyttävien puutteiden ja kokemusten seurauksena, se muodostuu joukossa Irrationaaliset, puolueelliset ja rajoittavat puheet Se kuulostaa väsymättä meissä, joiden merkinnät yleensä johtavat meidät lannistaviin tilanteisiin.

Lyhyesti sanottu vahingoittaa todellista potentiaaliamme ihmisen. Tässä artikkelissa löydät lisätietoja siitä, mikä on ego ja miten se toimii.

Kuinka hiljentää kriittinen sisäinen ääni

Oman omatunnon herättäminen ja sisäisen äänen kuunteleminen muodostuu kahdella perusvaiheella varmistaakseen, että se asettuu meihin. Loppujen lopuksi sisäinen ääni on ainoa ja totta polullemme, kuten nimeän tarinassa, jonka kirjoitin "¿Ja jos meillä kaikilla olisi iso punainen sydän?". Siten seuraavat vaiheet sisäisen äänen vallitsevaksi ovat:

1. Seuraa merkkejä, jotka antavat sydämemme voittaa omassa tahdissasi: Ne, jotka antavat meille mahdollisuuden ylläpitää rauhaa sisällämme.
2. Huomaa kaikki, mikä sortaa sydämemme, olla ulkoinen tai sisäinen ääni. Tämä sisäinen ääni on mielemme kriittinen ääni, joka johtaa meidät säälittäville poluille sielumme.

Tämä artikkeli on vain informatiivinen, psykologiassa on linellä meillä ei ole valtaa diagnoosin tekemiseen tai hoidon suosittelemiseen. Kutsumme sinut menemään psykologin luo kohtelemaan tapaustasi.

Jos haluat lukea lisää artikkeleita Mikä on sisäinen ääni ja kuinka kuunnella sitä, Suosittelemme, että kirjoitat henkilökohtaisen ja itsehalp -kasvun luokkaan.